Женское счастье. От мечты к реальности за один год

Малышева Елена

Каждая женщина хочет быть счастливой: любимой, здоровой, успешной и жить в гармонии с собой и окружающим миром. Как достичь этого волшебного состояния? Как сохранить физическое и душевное здоровье, найти любимого и создать крепкую семью, достичь материального и карьерного успеха и не поддаться разрушающей силе времени?

Программа исполнения желаний может ответить на эти вопросы. Направив свои созидающие усилия в определенное русло, и наведя порядок в собственном теле и душе, вы сможете достичь любых целей. В этом календаре собраны наиболее полезные и эффективные рекомендации на все случаи жизни: как понять себя и психологию окружающих, очистить и оздоровить организм, стать стройной, улучшить состояние кожи лица и тела. Применяя на практике советы древнего китайского учения фэн-шуй, вы сможете привлечь на свою сторону фортуну и материальные блага, необходимых вам людей и ситуации, сделаете свой дом уютным и безопасным.

М.: Крылов, 2008.

ISBN 978-5-9717-0676-2

Количество страниц: 256.

Содержание книги «Женское счастье. От мечты к реальности за один год»:

  • 3 Дорогие женщины!
  • 5 Январь
    • 5 Три «кита» новой жизни
    • 5 Новая жизнь должна начаться с... удовольствия
    • 6 ...А также с разработки идеологии!
    • 7 Проблемы позвоночника: остеохондроз
    • 8 Как справиться с остеохондрозом?
      • 8 Предупредить легче, чем лечить
      • 9 Способы облегчения боли
      • 9 Фитотерапия при остеохондрозе
      • 9 Методы народной медицины
        • 9 Лечебные ванны
        • 10 Лечебные мази
        • 11 Активное выведение солей
      • 11 Лечебно-профилактическая гимнастика
    • 12 Программа очищения после праздников
    • 14 Гинекологические воспалительные заболевания
    • 14 Вагиниты (кольпиты)
    • 15 Как вы можете помочь себе?
    • 17 Молочница (кандидоз)
    • 18 Уход за кожей зимой
    • 19 Очищаем и увлажняем кожу
    • 19 Волосы зимой
    • 20 Как правильно ухаживать за ногами
      • 21 Ежедневное увлажнение
      • 21 Отшелушивание раз в неделю
    • 21 Полюбите свое тело!
    • 22 Формула идеального веса
    • 23 Настои для похудения
    • 24 Начните с энергетической уборки
  • 25 Февраль
    • 25 Приближение к идеалу
    • 26 Немного аутотренинга
    • 26 Проблемы суставов: остеоартроз
      • 28 Симптомы остеоартроза
      • 28 Как это лечится?
      • 28 Прежде всего – профилактика!
      • 29 Как справиться с болью
      • 30 Фитотерапия
      • 30 Лечение народными средствами
      • 31 Процедуры для улучшения подвижности суставов
      • 32 Гимнастика для суставов
      • 33 Способы очищения суставов
        • 33 Очищение петрушкой
        • 34 Выведение солей брусничным листом
        • 34 Молоко с солью
      • 34 Разгрузочные дни
        • 34 Рисовый день
        • 35 День сухофруктов
        • 35 Овощной день
    • 35 Цистит
      • 35 Симптомы цистита
      • 36 Рекомендации традиционной медицины
      • 36 Что советует медицина народная
      • 37 Фитотерапия
      • 37 Очистительные процедуры
    • 38 Уход за руками
      • 38 Уход за руками должен быть комплексным
      • 38 Домашние средства для ухода за руками
        • 38 Очистка рук с помощью кукурузной муки
        • 39 Сухое мыло
    • 39 Микроэлементы, необходимые для ваших волос
    • 40 Горячие ванночки для ног
      • 41 Утренняя гимнастика для ног
    • 42 Напиток для похудения
    • 42 Упражнение из йоги для утоления голода и жажды
    • 42 Как предотвратить обвисание кожи
    • 44 Продолжаем энергетическую уборку
      • 44 Кухня
      • 45 Балкон
      • 45 Спальня
      • 45 Ванная комната и туалет
  • 46 Март
    • 46 Рожденные «в рубашке»
    • 46 Из неудачников – в счастливчики!
    • 47 Проблемы желудка: гастрит
      • 48 Признаки и симптомы гастрита
      • 49 Как это лечится
      • 49 Острый гастрит
      • 49 Хронический гастрит
      • 50 Рецепты народной медицины, применяемые при гастрите
    • 51 Очищение селезенки и желудка
    • 52 Поддерживающая терапия для желудка
    • 53 Мягкое очищение медом
    • 53 Воспаление придатков (аднексит)
      • 54 Симптомы аднексита
      • 55 Традиционные способы лечения
      • 55 Методы самопомощи
      • 55 Народные способы лечения
    • 56 Уход за кожей весной
      • 56 Домашние средства ухода за кожей
      • 57 Весенние маски
    • 58 Секрет здоровых волос
      • 58 Несколько полезных советов
      • 58 Чтобы волосы лучше росли
    • 59 Избавляемся от излишней потливости
      • 59 Ванночки для уменьшения потливости
    • 60 Диета из каш
    • 61 Физические нагрузки и диета
    • 62 Комплекс утренней гимнастики
    • 63 Источники положительной энергии
    • 63 Освещение
    • 64 Свечи
  • 65 Апрель
    • 65 Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!
    • 66 Что же это такое - человеческая улыбка?
    • 67 Весенняя усталость
    • 67 Как справиться с весенней депрессией?
    • 68 Витаминные чаи
    • 69 Ароматерапия при нервном и физическом истощении
    • 70 Расслабляемся с помощью медитации
    • 71 Очищение водой
    • 72 Творожные разгрузочные дни
    • 72 Эрозия шейки матки
      • 73 Лечение эрозии в традиционной медицине
      • 74 Народные средства для лечения эрозии
        • 74 Использование лечебных тампонов
        • 75 Лечебные спринцевания
    • 76 Уход за кожей весной (продолжение)
      • 76 Весенние маски
      • 77 Весенние тонизирующие ванны
    • 77 Продолжаем ухаживать за своими волосами
      • 77 Шампунь для волос своими руками
      • 78 Ополаскивания для волос
    • 79 Если ноги отекают к вечеру
      • 80 Как снять усталость
    • 80 Экспресс-диета
    • 81 Упражнения для красивой осанки
      • 81 Упражнения для мышц шеи
      • 82 Упражнения, выпрямляющие спину
    • 83 Источники положительной энергии (продолжение)
      • 83 Фотографии
      • 84 Кристаллы
      • 84 Нефрит
      • 85 Пирамиды
  • 85 Май
    • 85 Учимся радостному восприятию жизни
    • 86 Как сделать радость своим постоянным спутником?
    • 87 Проблемы кишечника: дисбактериоз
      • 89 Как проявляется дисбактериоз?
      • 90 Основные принципы лечения дисбактериоза
      • 91 Народные методы лечения
    • 93 Способы очищения кишечника
      • 93 Очищение полифепаном
      • 93 Очищение кишечника с помощью растительных волокон
      • 94 Очищение соками
      • 95 Кефирно-овсяный разгрузочный день
    • 95 Предменструальный синдром
      • 96 Как с этим справиться?
    • 98 Начинаем борьбу с морщинами
      • 99 Маски, способствующие разглаживанию морщин
      • 100 Упражнение для укрепления мышц лба
    • 100 Еще несколько советов по уходу за волосами
    • 101 Мозоли и натоптыши
    • 102 Семидневная диета
    • 103 Меню на каждый день
    • 103 Как научиться ходить красиво
    • 104 Источники положительной энергии (продолжение)
      • 104 Растения в интерьере
      • 105 Зеркала
  • 106 Июнь
    • 107 Стоит ли жалеть себя
      • 107 Жалость к себе и стресс
      • 107 Как жалость к себе отражается на здоровье
    • 108 Проблемы сердечно-сосудистой системы: укрепление сосудов
      • 110 Методы гидротерапии для укрепления и оздоровления сосудов
      • 110 Гигиенические ванны
      • 110 Травяные ванны
      • 111 Контрастный душ
      • 112 Рецепты для укрепления сосудов
      • 113 Методы очищения сосудов
    • 114 Разгрузочные дни
      • 114 Разгрузочный день с курагой
      • 114 Творожный день
    • 115 Нарушения менструального цикла
      • 115 Первая помощь при болезненных менструациях
      • 116 Если менструация не наступает
      • 117 Маточные кровотечения
    • 118 Уход за кожей летом
      • 118 Потливость
      • 118 Оздоровление кожи
      • 119 Маски для увядающей кожи
    • 120 Уход за волосами летом
    • 121 Как избавиться от лишних волос
      • 121 Сбривание волос
      • 122 Кремы-депиляторы
      • 122 Применение воска
      • 123 Машинка-депилятор
    • 123 Кефирная диета
    • 124 Гимнастика для снижения веса
    • 125 Источники положительной энергии (продолжение)
      • 125 Подвески и колокольчики
      • 126 Движущиеся конструкции
      • 126 Бамбуковые флейты
  • 127 Июль
    • 127 Искусство уверенности в себе
      • 128 Несколько способов обретения уверенности
    • 129 Гипертония
      • 130 Можно ли вылечить гипертонию
      • 131 Принципы нелекарственного лечения гипертонии
      • 131 Если резко ухудшилось самочувствие
      • 132 Фитотерапия при гипертонии
      • 133 Методы очищения и оздоровления сосудов
        • 133 Тибетский «эликсир молодости»
        • 134 Очищение сосудов травяным настоем (по А. М. Дерябину)
    • 135 Современные способы контрацепции
      • 136 Метод прерванного полового сношения
      • 136 Метод «безопасных дней»
      • 137 Использование презерватива
      • 137 Диафрагма (вагинальный колпачок)
      • 138 Внутриматочная спираль
      • 139 Химическая контрацепция (кремы, свечи, тампоны)
    • 140 Летние маски для лица
    • 141 Уход за жирными волосами
      • 141 Мытье волос
      • 142 Очищение
      • 142 Маски для жирных волос
    • 143 Избавляемся от лишних волос (продолжение)
      • 143 Электроэпиляция
      • 143 Лазерная эпиляция
      • 143 Фотоэпиляция
    • 144 Водная диета
    • 144 Упражнения для бедер и ягодиц
    • 145 Аромат удачи
      • 146 Огонь
      • 146 Земля
  • 146 Август
    • 146 Стресс целительный...
    • 147 ...И стресс губительный
    • 148 Навыки управления стрессом
    • 148 «Антистрессовая» гимнастика
    • 149 Гипотония
      • 150 Симптомы гипотонии
      • 151 Как поддерживать давление в норме
      • 151 С утра до вечера
      • 152 Как правильно питаться при гипотонии
      • 153 Использование природных стимуляторов
      • 153 Проросшая пшеница для гипотоников
    • 154 Очищение спирулиной
    • 155 Разгрузочные дни в августе
      • 155 Яблочный
      • 155 Кисломолочный
    • 155 Гормональная контрацепция
    • 156 Комбинированные оральные контрацептивы
    • 157 Гестагенные оральные контрацептивы
    • 158 Что такое экстренная контрацепция
    • 159 Уход за кожей рук
      • 159 Домашний крем для рук
    • 160 Уход за сухими волосами
      • 160 Мытье волос
      • 161 Маски для сухих волос
    • 162 Упражнения для уменьшения объема ног
    • 162 Если у вас «галифе» на бедрах
    • 163 Арбузная диета
      • 164 Пример меню первых «вводных» дней диеты
    • 164 Упражнения для пресса
    • 165 Аромат удачи (продолжение)
      • 165 Металл
      • 166 Вода
      • 166 Дерево
  • 166 Сентябрь
    • 166 Способы снятия стресса
    • 169 Ароматерапия против негативных эмоций
    • 169 Вегетососудистая дистония
      • 170 Традиционные методы лечения ВСД
      • 171 Водные процедуры при вегетососудистой дистонии
    • 172 Оздоровление и очищение легких
      • 172 Учимся дышать правильно
      • 173 Дыхательные упражнения (по А. Микулину)
    • 173 Разгрузочные дни в сентябре
      • 174 Салатный день
      • 174 Арбузный день
    • 174 Климактерический период
      • 175 Как облегчить течение климакса
      • 176 Гормональная терапия
      • 176 Негормональная терапия
      • 177 Средства народной медицины
      • 178 Сборы от климактерического дискомфорта
    • 179 Уход за глазами
    • 179 Уход за тонкими волосами
      • 179 Мытье и сушка
      • 180 Маски для укрепления тонких волос
      • 180 Маски для увеличения объема волос
    • 181 Варикоз
    • 182 Диета «Стройность»
    • 183 Тонкая талия и плоский живот
    • 184 Фэн-шуй: здоровье и долголетие
  • 185 Октябрь
    • 185 Если у вас депрессия...
      • 186 Как с этим справиться?
      • 186 Осознайте причину депрессии
      • 186 Возьмите ответственность на себя
      • 187 Обретите контроль над ситуацией
      • 187 Полюбите себя
    • 188 Укрепление иммунитета
    • 189 Как стать здоровее?
      • 189 Активный образ жизни
      • 189 Закаливание
      • 189 Правильное питание
      • 190 Очищение организма
      • 190 Прием поливитаминов
      • 190 Лучшие средства для укрепления иммунитета
      • 192 Несколько интересных способов повышения иммунитета
      • 192 Рецепт молодости
    • 194 Остеопороз: синдром хрупких костей
      • 194 Лечение остеопороза
      • 195 Народные средства для лечения остеопороза
    • 196 Уход за кожей осенью
      • 196 Питающие и увлажняющие маски
    • 197 Избавляемся от перхоти
      • 198 Домашние средства от перхоти
      • 198 Лечебные маски
    • 199 Варикоз (продолжение)
      • 199 Ножные ванны
      • 200 Использование натуральных венотоников
      • 201 Самомассаж
    • 202 Целлюлит
      • 202 Можно ли избавиться от целлюлита?
      • 203 С чего начать борьбу за красоту?
      • 204 Индивидуальная программа избавления от целлюлита
      • 204 Водные процедуры
      • 205 Ванна с морской солью
      • 205 Ванна с морскими водорослями
      • 205 Кремы и гели
      • 206 Приготовление антицеллюлитных средств в домашних условиях
      • 206 Антицеллюлитный массаж
    • 207 Фэн-шуй: любовь и благополучие
    • 207 Привлекаем любовь
  • 208 Ноябрь
    • 208 Концепция позитивного общения
    • 208 Немного о правилах хорошего тона
    • 209 Будьте осторожны в выборе знакомых
    • 210 Хорошее отношение к жизни
    • 210 Здоровый сон
      • 211 Когда ложиться?
      • 211 Сколько спать?
      • 211 Что есть и пить перед сном?
      • 211 Водные процедуры перед сном
      • 212 Где и как лучше спится?
      • 212 А если бессонница?
      • 213 Фитотерапия для хорошего сна
      • 213 Успокаивающие ванны
      • 214 Еще несколько полезных советов
      • 214 Если вы не выспались
    • 214 Очищение почек пихтовым маслом
    • 215 Разгрузочные дни для почек
      • 215 Рисово-компотный день
      • 215 Картофельный день
    • 216 Поликистоз яичников
    • 217 Эндометриоз
    • 218 Миома матки
    • 219 Народные средства для лечения женских опухолей
    • 220 Гимнастика для лица
    • 221 Выпадение волос
      • 221 Причины выпадения волос
      • 222 Как это остановить?
      • 222 Народные средства от выпадения волос
    • 223 «Косточки» на ногах
      • 224 Как это лечится традиционной медициной
      • 225 Народные способы лечения «косточек»
    • 225 Целлюлит (продолжение)
      • 225 Антицеллюлитная гимнастика
      • 227 Диета при целлюлите
    • 227 Фэн-шуй: любовь и благополучие (продолжение)
      • 228 Дом, идеальный для любви
      • 228 Спальня
  • 229 Декабрь
    • 229 Что значит быть Настоящей Женщиной
    • 231 Если болит голова
      • 231 Мигрень
      • 232 Головная боль напряжения
      • 233 Боли из-за повышения внутричерепного давления
      • 233 Как снять головную боль
      • 234 Что советует народная медицина
    • 235 Очищение печени
      • 235 Очищение при помощи растительного масла
      • 236 Разгрузочные дни для печени
        • 236 Медово-ореховый день
        • 236 Морковный день
    • 236 Проблемы молочной железы: мастопатия
      • 238 Традиционные способы лечения
      • 239 Народные средства для лечения мастопатии
    • 240 Красивая шея - признак молодости
      • 240 Правильный уход за шеей
    • 241 Лечение и укрепление волос с помощью фитогормонов
      • 242 Лечебная эмульсия для укрепления волос
      • 243 Лечебные чаи для волос
      • 243 Китайский метод укрепления волос
    • 244 Почему ноги мерзнут?
    • 244 Как их согреть?
    • 245 Желтково-медовая диета
      • 245 Первый день
      • 245 Второй день
      • 245 Третий день
    • 246 Красивая грудь
      • 246 Как правильно ухаживать за грудью
      • 247 Водные процедуры
      • 249 Гимнастика для груди
    • 249 Фэн-шуй: материальное благополучие
      • 250 Денежное дерево (толстянка серебристая)
      • 250 Вода
  • 252 Оглавление

Инструкция как скачать книгу Малышева Елена: Женское счастье. От мечты к реальности за один год в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Женское счастье. От мечты к реальности за один год
Рейтинг книги:
0 голосов
118

Поиск книг:




При поиске учитываются только слова, длина которых больше 3-х символов.

Статистика: