Гребной спорт. Учебник

Михайлова Т.В., Комаров А.Ф., Долгова Е.В.

В учебнике подробно рассматриваются история гребного и парусного спорта, техника гребли и методика обучения технике гребли на академических судах, на байдарках и каноэ. Особое место отводится обеспечению безопасности обучающихся при занятиях на открытой воде, организации и проведению водного туризма, выбору маршрутов, подготовке инвентаря, оформлению необходимой документации и порядку регистрации предполагаемого мероприятия. В отличие от ранее изданных учебников в данном подробно и целенаправленно излагаются задачи и содержание процесса спортивной тренировки как молодежи, так и профессиональных спортсменов.

Для студентов вузов физической культуры, факультетов физической культуры педагогических вузов; может использоваться для подготовки тренерских кадров.

Издательство: Академия, Серия: Высшее профессиональное образование, 2006 г.

ISBN 5-7695-2675-0

Количество страниц: 400.

Содержание книги «Гребной спорт. Учебник»:

3 Предисловие
6 Глава 1. Введение в специальность
17 Глава 2. История развития гребного и парусного спорта
- 17 2.1. Возникновение и развитие гребного и парусного спорта
- 21 2.2. Развитие гребного спорта в России (до 1917 г.)
- 32 2.3. Развитие гребного спорта в СССР и России (после 1917 г.)
- 39 2.4. Развитие гребли на байдарках и каноэ в России и СССР
- 42 2.5. Краткая история парусного спорта
- 43 2.6. Участие гребцов СССР и России на Олимпийских играх
56 Глава 3. Техника гребли
- 56 3.1. Техника гребли в академических судах
- 74 3.2. Техника гребли на байдарке
- 90 3.3. Техника гребли на каноэ
108 Глава 4. Методика обучения технике гребли
- 108 4.1. Методика обучения технике гребли в академических судах
- 141 4.2. Методика обучения технике гребли на байдарке
- 155 4.3. Методика обучения технике гребли на каноэ
173 Глава 5. Совершенствование спортивного мастерства в гребном спорте
- 173 5.1. Воспитательная работа в гребном спорте
- 179 5.2. Принципы спортивной тренировки
- 203 5.3. Физические качества, необходимые гребцу
- 240 5.4. Тактическая подготовка
- 252 5.5. Особенности тренировки женщин-гребцов
- 259 5.6. Методика отбора перспективной молодежи
- 264 5.7. Процессы адаптации организма в условиях среднегорья
276 Глава 6. Определение эффективности техники гребли с использованием инструментальных методик
282 Глава 7. Правила соревнований
300 Глава 8. Оздоровительно-восстановительные мероприятия в спортивной деятельности
313 Глава 9. Спортивные сооружения для занятий гребными видами спорта
332 Глава 10. Водный туризм
364 Глава 11. Правила плавания по водным путям и безопасности при занятиях на воде
- 364 11.1. Правовые положения
- 383 11.2. Особенности организации занятий гребным спортом
398 Рекомендуемая литература

Инструкция как скачать книгу Михайлова Т.В., Комаров А.Ф., Долгова Е.В.: Гребной спорт. Учебник в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.