Диагноз - рак. Школа выздоровления
Виктория Леда
Диагноз - рак. В глазах темнеет, липкий пот ползет по позвоночнику, трудно дышать, сердце сжимается в тоске… Первая мысль: «Я умру». Стоп! Пока вы живы, вы можете выбрать жизнь. И вы будете жить!!!
Авторы - психолог-онколог и ее пациентка - вместе прошли путь от смерти к жизни. И они утверждают: выздоровление не только возможно, оно неизбежно, если человек помимо медицинского лечения работает с глубокими психологическими причинами заболевания. Авторы предлагают уникальные психотехники и упражнения. Применяя их, человек излечивает не только тело, но и душу. А значит, изменяет к лучшему всю свою жизнь!
Издательство: Питер, Серия: Семейный доктор, 2009 г.
ISBN 978-5-49807-445-0, 978-5-91180-262-2, 5-91180-262-7
Количество страниц: 128.
Содержание книги «Диагноз - рак. Школа выздоровления»:
- 6 Вместо предисловия
- 9 Глава 1. Случилось страшное
- 13 Глава 2. Зри в корень
- 14 Ступень первая
- 15 Ступень вторая
- 15 Ступень третья
- 18 Глава 3. Мы в такие шагали дали
- 24 Глава 4. Тяжело в учении—легко в бою!
- 25 Шаг первый
- 26 Шаг второй
- 28 Шаг третий
- 29 Шаг четвертый
- 31 Шаг пятый
- 33 Шаг шестой
- 34 Шаг седьмой
- 38 Глава 5. Божественная
- 42 Глава 6. В свободную минуту
- 43 Образ болезни
- 47 Самовнушение
- 50 Глава 7. Ну и нахимичили!
- 55 День первый
- 58 День второй
- 60 День третий
- 60 День четвертый
- 63 Прогрессивная мышечная релаксация (метод Джекобсона)
- 64 Первый этап
- 64 Второй этап
- 65 Третий этап
- 65 Самовнушение, йога и техника медитации
- 68 Янтры
- 70 Мантры
- 73 Техника медитации
- 78 Глава 8. Затянуло бурой тиной
- 80 Жизненные установки
- 85 Установка на совершенство
- 87 Установка на межличностные отношения
- 88 Установка на контроль
- 90 Установка на деньги
- 93 Дневник самонаблюдения
- 95 Глава 9. Камасутра нам поможет!
- 99 Глава 10. Юридическая
- 101 Занятие первое
- 102 Занятие второе
- 103 Занятие третье
- 105 Заключение. Обращение к дорогому читателю
- 112 Приложения
- 112 Волшебные фигуры
- 120 Аффирмации
- 120 Будь самим собой!
- 122 Список использованной литературы
Инструкция как скачать книгу Виктория Леда: Диагноз - рак. Школа выздоровления в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Рейтинг книги:
0 голосов
1553