Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП
Роберт Дилтс
Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без «фокусов языка».
Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, «фокусы языка» заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения.
Откройте для себя новые возможности. С помощью «фокусов языка» вы научитесь главному - говорить нужные слова в нужное время.
Издательство: Питер, Серия: Сам себе психолог. Избранное, 2010 г.
ISBN 978-5-49807-633-1, 0-916990-43-5, 5-272-00155-9, 978-5-91180-789-4, 978-5-459-00922-4
Количество страниц: 256.
Содержание книги «Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП»:
- 9 Предисловие
- 13 1. Язык и опыт
- 13 Магия языка
- 16 Язык и нейро-лингвистическое программирование
- 18 Карта и территория
- 21 Опыт
- 24 Как язык создает фреймы для опыта
- 26 Переформирования при помощи фрейма «даже если»
- 27 2. Фреймы и рефрейминг
- 27 Фреймы
- 30 Изменение результатов
- 33 Рефрейминг
- 35 Изменение размеров фрейма
- 38 Рефрейминг контекста
- 40 Рефрейминг содержания
- 41 Рефрейминг критиков и критики
- 46 Паттерны намерения и переопределения
- 48 Упражнение по «однословному» рефреймингу
- 50 «Вторая позиция» как способ увидеть ситуацию с точки зрения другой модели мира
- 54 3. Группирование
- 54 Формы группирования
- 56 «Разделение»
- 58 «Объединение»
- 59 «Боковое смещение» (проведение аналогий)
- 62 Упражнение: поиск изоморфных структур
- 63 Пунктуация и изменение пунктуации
- 65 4. Ценности и критерии
- 65 Структура значения
- 68 Ценности и мотивация
- 69 Критерии и суждения
- 71 «Сцепление» критериев и ценностей за счет их переопределения
- 73 «Разделение» с целью определения критериальных соответствий
- 74 Стратегии реальности
- 78 Упражнение на определение стратегии реальности
- 82 «Объединение» с целью определения и использования иерархии ценностей и критериев
- 87 Метод определения иерархии критериев
- 90 5. Убеждения и ожидания
- 90 Убеждения и системы убеждений
- 92 Власть убеждений
- 94 Ограничивающие убеждения
- 97 Ожидания
- 102 Ожидания и паттерн последствий
- 105 «Нанесение на карту» ключевых убеждений и ожиданий
- 108 Оценивание мотивации к изменению
- 110 Укрепление убеждений и ожиданий с помощью фрейма «как если бы»
- 113 6. Базовая структура убеждений
- 113 Лингвистическая структура убеждений
- 114 Комплексный эквивалент
- 115 Причинно-следственные отношения
- 122 «Фокусы языка» и структура убеждений
- 125 Проверка ценностей
- 130 Проверка убеждений
- 133 Использование противоположных примеров для переоценки ограничивающих убеждений
- 136 Вербальные фреймы для выявления ограничивающих убеждений
- 137 Создание противоположных примеров
- 140 7. Внутренние состояния и естественный процесс изменения убеждений
- 140 Изменение убеждений естественным путем
- 141 Цикл изменения убеждений
- 146 Изменение убеждений и внутренние состояния
- 150 Упражнение: получение доступа к состоянию и установка якоря
- 151 Менторство и внутренние менторы
- 152 Процедура цикла изменения убеждений
- 156 Сцепление убеждений
- 160 Влияние невербальной коммуникации
- 163 8. Мысли-вирусы и метаструктура убеждений
- 163 Метаструктура убеждений
- 166 Мысли-вирусы
- 174 Предположения
- 179 Внутренняя референция
- 183 Теория логических типов
- 184 Применение убеждения или обобщения к нему самому
- 188 Метафреймы
- 190 Логические уровни
- 196 Изменение логических уровней
- 198 9. Применение системы паттернов
- 198 Определения и примеры паттернов «Фокусов языка»
- 208 Паттерны «Фокусов языка» как система вербальных вмешательств
- 208 «Фокусы языка» как система паттернов и ее применение
- 223 Создание и поддержание мысли-вируса с помощью паттернов «Фокусов языка»
- 232 «Фокусы языка» и закон необходимого разнообразия
- 234 Рефрейминг и «выведение из фрейма» мысли-вируса с помощью паттернов «Фокусов языка»
- 240 Практикум по «Фокусам языка»
- 248 Заключение
- 251 Приложение
- 251 Модель ROLE
- 254 Физиологические ключи: превращение ROLE в BAGEL
Инструкция как скачать книгу Роберт Дилтс: Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
