На качелях эмоций. Почему мы любим, ненавидим, радуемся и страдаем
Клодия Хэммонд
Каждый день мы переживаем целый спектр самых разнообразных чувств. Подчас они захлестывают нас, подчиняя себе, заставляя испытывать головокружительное ощущение полета на качелях, которые уже не остановишь...
Так что же такое эмоции? Нечто смутное, неконтролируемое, пагубно влияющее на наше поведение и подрывающее разумное мышление? Можно ли измерить и описать чувства с помощью научных методов или же они целиком и полностью находятся в «ведомстве» поэзии?
В последнее десятилетие чувства стали исследовать с позиции нейрофизиологии, психологии и биологии. И оказалось, что каждая эмоция гораздо мудрее и полезнее, чем можно было ожидать.
Клодия Хэммонд подробно описывает девять ключевых эмоций. Читателю предстоит пройти увлекательнейший путь от базисных до более сложных эмоций и убедиться в том, что чувства даны нам в помощь: они позволяют оценивать степень риска и избегать опасности, а также находить новые возможности и счастливые моменты даже в самых неприятных ситуациях.
Издательство: Олимп-Бизнес, 2007 г.
ISBN 978-5-9693-0066-8, 0-00-716466-1
Количество страниц: 340.
Содержание книги «На качелях эмоций. Почему мы любим, ненавидим, радуемся и страдаем»:
- IX Об авторе
- X Благодарность
- 1 Вступление
- 1 Германия, октябрь 1944 года
- 9 Глава первая. Радость
- 13 О важности новых сандалий
- 17 Счастливый мозг
- 23 Радость тренировки
- 29 Улыбка
- 35 Эксперимент
- 36 «Зонтик смеха»
- 37 Эпидемия смеха
- 39 Смысл радости
- 43 Дорога к счастливой жизни?
- 47 Глава вторая. Печаль
- 51 Цель печали
- 55 Печальное лицо
- 57 Печальный разум и печальное тело
- 59 Диагноз: депрессия
- 61 Почему не все люди страдают депрессией?
- 65 Загадка слез
- 69 Цейс, Молль, Манц и крипты Генле
- 72 О чем говорят слезы
- 74 Квинтет невиданного
- 79 Глава третья. Отвращение
- 84 Как мы обучаемся отвращению
- 86 Мозг и отвращение
- 87 Индивидуальные особенности реакции отвращения
- 91 Подавление отвращения
- 92 В чем смысл отвращения
- 94 Отвратительная сумка
- 99 «Не на своем месте»
- 100 Плоть на перилах
- 103 Отвратительное завораживает
- 107 Отвратительные забавы
- 110 Отвращение как способ порицания
- 113 Глава четвертая. Гнев
- 119 Зачем нужен гнев?
- 120 Ярость саморазрушения
- 123 Когда начинается гнев?
- 126 Гнев на работе
- 129 Гнев и мозг
- 134 Вредно ли сдерживать гнев?
- 138 Гнев XXI века
- 141 Глава пятая. Страх
- 147 Как меняется наш страх
- 150 Кволлы и куокки
- 153 Испуганный мозг
- 155 Испуганное тело
- 157 Смертельный ужас
- 159 Запах страха
- 162 Когда система страха дает сбой
- 165 «Сумеречный мир» интенсивной терапии
- 168 Память страха
- 172 Способность разума снижать страх
- 172 В поисках страха
- 177 Сердце праха
- 181 Глава шестая. Ревность
- 193 Асимметрия
- 196 Когда ревность становится проблемой
- 197 Патологическая ревность
- 199 Есть ли смысл в ревности?
- 205 Ревнивые младенцы
- 210 Ревность или зависть
- 215 Глава седьмая. Любовь
- 222 Является ли любовь основной эмоцией?
- 224 Можно ли изучать науку о любви?
- 225 Зачем нужна любовь?
- 229 Тайны сексуальной привлекательности
- 230 Аромат любви
- 233 Когда мы влюбляемся?
- 236 Любовь на мосту
- 242 Любить полезно для здоровья
- 243 Гормоны любви
- 246 Верная степная полевка
- 249 Вы по уши влюблены? Нам нужны ваши мозги
- 253 Странная ситуация
- 257 Глава восьмая. Вина
- 261 Как мы учимся чувству вины
- 266 Растраченная эмоция?
- 269 Как распознать вину
- 273 Виноватый вид
- 274 Тело знает, что разум скрывает
- 276 Разгоряченное лицо, виновный разум
- 277 Виноватый мозг
- 278 Невиновность
- 281 Вина выжившего
- 287 Глава девятая. Надежда
- 292 Значение надежды
- 297 Стойкая надежда
- 299 Надежда и здоровье: подарок от «Арден-хауса»
- 301 Эксперимент в монастыре
- 305 Внушение надежды
- 308 Большие надежды
- 311 Несбыточные надежды
- 315 Послесловие
- 321 Библиография
Инструкция как скачать книгу Клодия Хэммонд: На качелях эмоций. Почему мы любим, ненавидим, радуемся и страдаем в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
