Руководитель и слон. Как стать сверхлидером
Ричард Дафт
Главы правительств и руководители корпораций управляют тысячами людей и распоряжаются огромными ресурсами, но многие из них не имеют власти над собой. Очень часто лидеры знают о важности правильного действия, но они обладают слабым представлением о том, что мешает им поступать в соответствии со своими намерениями. В этой книге всемирно известный эксперт в области менеджмента Ричард Дафт предлагает систему для эффективного управления самим собой и как следствие более продуктивной деятельности.
Используя примеры из реальной жизни, результаты новейших исследований по психологии и менеджменту, автор предлагает руководство для всех, кто стремится к достижению внутреннего баланса и совершенствованию управленческой деятельности.
Рекомендуется настоящим лидерам!
Издательство: Питер, 2011 г.
ISBN 978-5-459-00278-2, 978-5-459-00278-2
Количество страниц: 368.
Содержание книги «Руководитель и слон. Как стать сверхлидером»:
- 8 Предисловие
- 11 Благодарности
- ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Два внутренних Я
- 16 1. Проблема управления самим собой
- 18 Конфликт между знанием и действием
- 20 Всеобщая нехватка силы воли
- 23 Раздвоенное Я: руководитель и слон
- 26 Как научиться руководить у вашего внутреннего руководителя
- 28 Назначение этой книги
- 32 2. Распознайте два ваших внутренних Я
- 33 Уровни сознания
- 39 Два внутренних голоса
- 44 Почему ваш разум заполнен автоматически возникающими мыслями
- 46 Несфокусированный разум слона и присутствие сфокусированного руководителя
- 50 Маленький «ящик» и большой разум
- ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Как можно ввести в заблуждение самого себя
- 56 3. Три тенденции, искажающие вашу реальность
- 60 Ваш внутренний судья
- 66 Ваш внутренний волшебник
- 69 Ваш внутренний адвокат
- 74 4. Шесть ошибок, которые совершает разум каждого
- 75 Поспешные реакции
- 79 Негибкое мышление
- 81 Желание контролировать
- 84 Эмоциональное избегание и влечение
- 87 Преувеличенные надежды на будущее
- 89 Стремление к неоправданному вознаграждению
- ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Как начать управлять собой
- 94 5. Опирайтесь на свое намерение
- 96 Визуализируйте ваше намерение
- 107 Вербализируйте ваше намерение
- 117 6. Действуйте в соответствии со своими намерениями
- 118 Запишите ваши намерения
- 124 Задайте предельные сроки
- 128 Разработайте конкретные механизмы
- 140 7. Успокойтесь, чтобы увеличить скорость
- 141 Почувствуйте связь
- 145 Пусть это случится
- 148 Посидите рядом с вашей проблемой
- 150 Расслабьте ваше тело
- 156 Успокойте своего слона, исполняя роль или обращаясь к нему с вежливой просьбой
- 162 8. Замедляйтесь, чтобы сдерживать ваши реакции
- 164 Остановитесь и подумайте
- 171 Перестаньте перебивать
- 176 Отстранитесь от ваших эмоций и порывов
- 178 Просто скажите «нет»
- 182 Используйте наказание
- ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Узнайте о ваших внутренних ресурсах
- 186 9. Познайте вашего внутреннего слона
- 187 Познайте самого себя
- 194 Затребованная обратная связь
- 200 Извлеките выгоду из неудачи
- 205 10. Расширяйте вашу осведомленность
- 206 Выполните обзор прошедшего дня
- 214 Размышляйте креативно
- ЧАСТЬ ПЯТАЯ.Стремитесь к высотам
- 222 11. Усиливайте концентрацию
- 225 Концентрируйте ваше внимание
- 226 Концентрируйтесь на средствах, а не на целях
- 229 Замедляйтесь, смотрите и слушайте
- 233 Концентрируйте внимание на людях
- 240 12. Развивайте своего свидетеля
- 241 Для развития вашего свидетеля направьте внимание внутрь себя
- 250 Используйте фундаментальное самоисследование
- 256 Кто я?
- 260 13. Перепрограммируйте себя
- 263 Повторяйте мантру
- 272 Молитва может помочь но не так, как вы думаете
- 277 14. Изменяйте свой разум с помощью медитации
- 278 Зачем нужно медитировать?
- 283 Простой способ начать
- 285 Два фундаментальных условия
- 287 Осознанная медитация
- 290 Старайтесь визуализировать, а не вербализировать
- 293 Созерцательная медитация
- ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. Вы способны руководить, используя систему отсчета «от человека»?
- 298 15. Измените границы своего поля зрения, чтобы видеть людей
- 302 Какой у вас фрейм?
- 306 От руководства объектами к руководству людьми
- 310 Как изменить ваш фрейм
- 320 16. Измените ваш фрейм, чтобы задавать вопросы
- 321 От ответов на вопросы к заданию вопросов
- 329 Консультируйтесь по любым вопросам
- 336 17. Как жить и как вести людей за собой, опираясь на внутреннего руководителя
- 338 Обращение к высшему сознанию
- 342 Когда успокоился ее разум
- 345 Ответы на индивидуальные вопросы
- 355 Заключительные размышления
- 358 Примечания
Инструкция как скачать книгу Ричард Дафт: Руководитель и слон. Как стать сверхлидером в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.