Школа целебного голодания и сыроедения

Анна Якуба

Хотите по-настоящему изменить свою жизнь?

Хотите, чтобы начали сбываться ваши мечты?

Хотите сохранить молодость, здоровье и высокий творческий потенциал на долгие годы?

Анна Якуба, руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Мрiя» («Мечта»), предлагает целостный подход и ценные практические рекомендации для перехода к осознанной жизни и применения простых и доступных для каждого человека гимнастик, правил здорового питания, самого короткого и эффективного метода очищения организма - сухого голодания - в повседневной жизни.

Рекомендуется всем, кто хочет быть здоровым и счастливым здесь и сейчас!

Издательство: Питер, Серия: Без таблеток.ru, 2013 г.

ISBN 978-5-496-00176-2

Количество страниц: 112.

Содержание книги «Школа целебного голодания и сыроедения»:

  • 6 Предисловие от Виктории Бутенко
  • 8 Введение. Моя история. Со-творите свою
  • 14 Глава 1. Осознанная жизнь и ее составляющие
  • 20 Глава 2. Сколько можно прожить без еды и воды, или Разрушение стереотипов
  • 30 Глава 3. Сухое голодание — короткий, естественный и эффективный путь к здоровью
  • 36 Глава 4. Необходимые условия для получения положительных результатов
  • 40 Глава 5. Основные ошибки начинающих
  • 42 Глава 6. Правила проведения однодневного голодания (36 часов)
  • 49 Глава 7. Ваш личный план перехода к здоровой жизни
  • 54 Глава 8. Сухое голодание и сыроедение — лучшие средства для похудения
  • 58 Глава 9. Двигайся больше — проживешь дольше
  • 63 Глава 10. Секреты женской красоты
  • 65 Глава 11. Чистая лимфа — главная цель сухого голодания
  • 71 Глава 12. Натуральное питание — основа здоровья
  • 74 Глава 13. Почему именно сыроедение?
  • 78 Глава 14. Знаменитые личности — сыроеды
  • 82 Глава 15. Зачем сыроеду голодать?
  • 86 Глава 16. Как питаться сыроеду?
  • 95 Глава 17. Послесловие, или Почему мой сын выбросил печку?
  • 99 Глава 18. О моей Школе сухого голодания и сыроедения «Мрiя»
  • 111 Список литературы

Инструкция как скачать книгу Анна Якуба: Школа целебного голодания и сыроедения в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Школа целебного голодания и сыроедения
Рейтинг книги:
3 голоса
2499

Поиск книг:




При поиске учитываются только слова, длина которых больше 3-х символов.

Статистика: