Чистка сосудов и крови
Анастасия Фадеева
В каком состоянии находятся наши вены, артерии и капилляры, в таком состоянии находимся и мы. У каждого органа и системы есть свой ресурс. Некогда здоровые сосуды засоряются, в них откладываются соли, появляются холестериновые бляшки, в результате чего повреждаются не только стенки самих сосудов, но и клетки крови. Нагрузка на сердце возрастает, и оно постепенно изнашивается.
Последствия самые печальные - атеросклероз, тромбы, ведущие к инфарктам и инсультам, гипертония, аритмия и пр. Но не стоит опускать руки и отчаиваться: сердце, сосуды и кровь можно очистить, вернуть им утерянный запас прочности, продлить их нормальную работу еще на долгие годы. Как? Регулярными очистительными процедурами.
В книге собраны лучшие методики чистки сердца и сосудов, разжижения крови и капилляротерапии, в том числе нигде ранее не печатавшиеся, но уже заслужившие самые высокие оценки специалистов: лечение медицинскими пиявками и пчелами, лечебное голодание, исцеляющая система древних йогов и многое другое.
Издательство: Питер, Серия: Семейный доктор, 2011 г.
ISBN 978-5-49807-514-3, 978-5-459-00846-3
Количество страниц: 160.
Содержание книги «Чистка сосудов и крови»:
- 5 От автора
- 7 Глава 1. Как работает сердечно-сосудистая система
- 7 Сердце
- 11 Сосуды
- 15 Кровь
- 17 Глава 2. Отчего загрязняются сосуды
- 17 Вред и польза холестерина
- 18 Что такое атеросклероз
- 21 Глава 3. Предупреждаем болезнь
- 21 Движение — жизнь
- 23 Как надо питаться
- 23 Грустная правда
- 25 Выход есть
- 28 Спасительный рацион
- 37 Глава 4. Лечебное голодание
- 38 Методика П. Брэгга
- 39 Особенности ежедневного питания
- 43 Выводим соль из организма
- 44 Методика А. Суворина
- 44 Подготовка к очищению организма
- 46 Собственно голодание
- 48 Побочные эффекты голодания
- 51 Восстановительный период
- 38 Методика П. Брэгга
- 60 Глава 5. Очищение с помощью живых организмов
- 60 Гирудотерапия
- 61 Общие сведения о пиявках
- 62 Целебные свойства пиявок
- 63 Особенности сеанса гирудотерапии
- 67 Содержание пиявок в домашних условиях
- 69 Апитерапия
- 72 Метод «прямого ужаления» в болевые точки и зоны
- 73 Апитерапия по Н. Йоришу
- 73 Апитерапия по К. Кузьминой
- 74 Апитерапия по Н. Хисматуллиной
- 60 Гирудотерапия
- 75 Глава 6. Натуральные методы очистки
- 75 Фитотерапия
- 76 Группы лекарственных растений
- 78 Проведение процедур
- 82 Банные процедуры
- 82 Польза бани
- 83 Особенности посещения парной
- 85 Банная ароматерапия
- 75 Фитотерапия
- 87 Глава 7. Дыхательные гимнастики
- 87 Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой
- 87 Как правильно выполнять упражнения
- 89 Упражнения
- 103 Очищающее дыхание по К. Бутейко
- 103 Особенности дыхательной методики
- 105 Упражнения
- 107 Этапы очищения организма
- 87 Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой
- 111 Глава 8. Очищающая йога
- 112 Виды дыхания
- 114 Комплекс дыхательных упражнений
- 119 Что такое асаны
- 121 Условия занятий
- 123 Комплекс асан
- 132 Глава 9. Авторские методики комплексной очистки организма
- 132 Методика Н.Семеновой
- 133 Очищаем толстый кишечник
- 137 Избавляемся от дисбактериоза
- 138 Очищаем печень
- 140 Очищаем почки
- 141 Кровоочистительные процедуры
- 142 Очистка сосудов
- 142 Методика Б. Болотова
- 143 Соляные чистки
- 144 Необходимые организму кислоты
- 145 Подсолнуховый чай
- 146 Методика К. Ниши
- 147 Важность капилляротерапии
- 151 Гимнастика для капилляров
- 155 Оздоровительный бег
- 158 Улучшаем состав крови
- 132 Методика Н.Семеновой
Инструкция как скачать книгу Анастасия Фадеева: Чистка сосудов и крови в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.