Хоккей для начинающих. Уроки профессионала
Евгений Алексеев
Эта книга - замечательный подарок для всех, кто любит зрелищную и популярную игру под названием хоккей, и особенно для тех, кто решил стать хоккеистом. Вы узнаете, как научиться владеть клюшкой и коньками, стать мастером спортивной битвы на льду. В издании подробно описано, чем начинающий игрок будет заниматься в спортивной секции, клубе, какими упражнениями нарабатываются навыки игры, какие физические и волевые качества требуется развивать будущему хоккеисту. Кроме того, в издании вы найдете статьи по истории игры, статистику главных турниров, сборных команд и клубов НХЛ и КХЛ.
Если даже в вашем населенном пункте нет хоккейного зала, не беда - из книги вы узнаете, как построить хоккейную площадку во дворе, залить лед, а также увидите, из чего состоит форма и спортивная амуниция игроков. Итак, шайбу на лед: свисток! Вбрасывание!
Издательство: Питер, 2014 г.
ISBN 978-5-496-00849-5
Количество страниц: 208.
Содержание книги «Хоккей для начинающих. Уроки профессионала»:
- 6 Предисловие
- 8 Глава 1. Возникновение и развитие игры в хоккей
- 13 Глава 2. Хоккей в России и СССР
- 16 Вехи большого хоккея
- 24 Хоккей сегодня. Обретение славы: путь вверх российской сборной (2007–2013 годы)
- 26 Глава 3. Площадка для игры в хоккей
- 31 Глава 4. Экипировка игроков
- 38 Глава 5. Выбор хоккейной клюшки
- 43 Глава 6. Техническая подготовка
- 43 Обучение техническим приемам
- 44 Обучение технике передвижения на коньках
- 50 Обучение технике владения клюшкой
- 55 Глава 7. Тренировка
- 57 Глава 8. Физическая подготовка
- 60 Глава 9. Техника и тактика хоккея
- 61 Основы техники и тактики
- 62 Зрительный контроль
- 62 Видение поля
- 63 Игровое мышление
- 63 Интуиция
- 63 Тактико-техническое мастерство игроков
- 64 Ритмика в индивидуальных действиях
- 64 Техника передвижения на коньках
- 65 Техника владения клюшкой и шайбой
- 65 Остановки и передачи шайбы
- 65 Передачи
- 66 Обводка
- 69 Удары и броски по воротам
- 70 Отбор шайбы
- 70 Тактика групповых взаимодействий
- 70 Позиционная игра
- 71 Действия вратаря
- 71 Действия защитника
- 72 Групповые взаимодействия
- 74 Групповые взаимодействия с шайбой
- 77 Взаимодействия без шайбы (2–2 и 2–3)
- 78 Тактика командных взаимодействий
- 80 Игра в равных составах
- 82 Игра в меньшинстве
- 84 Игра в большинстве
- 85 Разновидности командной тактики игры с шайбой
- 86 Разновидности командной тактики игры без шайбы
- 87 Персональная опека
- 88 Тактика игры от обороны
- 88 Ситуационная игра
- 89 Импровизационная тактика
- 89 Силовые единоборства
- 91 Тактические действия при вбрасывании
- 61 Основы техники и тактики
- 93 Глава 10. Психологическая устойчивость
- 96 Глава 11. Подготовка вратаря
- 104 Глава 12. Нормативы ДЮСШ
- 106 Глава 13. Правила игры
- 106 Правила игры
- 123 Площадка
- 130 Команды и игроки
- 132 Снаряжение
- 137 Судьи
- 138 Судьи в поле
- 139 Судьи в бригаде
- 140 Штрафы
- 177 Правила, регламентирующие использование рекламы
- 177 Обратный отсчет времени и процедура предыгровой разминки
- 178 Объявления
- 179 Обязанности судей
- 184 Обязанности бригады
- 188 Приложение. Главные турниры по хоккею с шайбой
- 188 Олимпийские игры
- 189 Чемпионат мира
- 190 Турниры, встречи и серии сборной
- 191 Суперсерия 1972 года
- 195 Суперсерия 1974 года
- 196 Кубок вызова 1979 года
- 197 Первый Кубок Канады 1976 года
- 197 Второй Кубок Канады 1981 года
- 198 Третий Кубок Канады 1984 года
- 198 Четвертый Кубок Канады 1987 года
- 199 Пятый Кубок Канады 1991 года
- 199 Кубок Стэнли
- 203 Словарик юного хоккеиста
- 208 Послесловие
Инструкция как скачать книгу Евгений Алексеев: Хоккей для начинающих. Уроки профессионала в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
