Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим
Отто Крегер, Джанет Тьюсен
«Большинство людей друг друга заслуживает». - Закон Ширли
Люди непохожи друг на друга, и это часто приводит к конфликтам и душевным страданиям. Однако понимание природы этих различий — 16 типов личности — сделает нашу жизнь более богатой и сбалансированной. Признавая, что различия существуют, можно при необходимости слегка их модифицировать. Хотя экстраверту, вероятно, никогда не понадобится (и не удастся) стать интровертом, а сенсорику — интуитом, существует замечательная золотая середина. Более того, чем лучше вы научитесь использовать качества, к которым вы не склонны, тем меньше слабых мест останется у вас и в ваших семейных отношениях. К примеру, экстравертам неплохо бы иногда послушать собеседника, а интровертам — научиться выражать свои чувства и мысли на словах. Сенсорики могут уделить какое-то время приятным мечтам о будущем, отложив все насущные дела, а интуиты — для разнообразия заняться работой по дому, починить что-нибудь или, в крайнем случае, вызвать для этого специалиста. Логикам не помешает иногда демонстрировать свои чувства, а этикам — хотя бы иногда ставить свои нужды выше потребностей партнера. Рационалы могут отвести пару часов в своем расписании спонтанному, хаотичному отдыху, в то время как иррационалам стоит ежедневно завершать хотя бы одно дело, которое они собирались отложить на завтра.
Когда вы разберетесь в типологических различиях, у вас появится вполне реальная возможность ужиться с этими различиями и научиться получать от них пользу и удовольствие.
Книга поможет лучше понять себя и особенности своей личности — как те, которые можно (и нужно) изменить, так и те, которые вы изменить не сможете, как ни старайтесь, — и соответственно более эффективно вести себя в самых разных жизненных ситуациях.
Книга поможет лучше понять других и перестать требовать от них того, что они не смогут вам дать никогда, а значит, вы сможете выработать компромиссный вариант взаимодействия, позволяющий каждому оставаться самим собой.
В чем бы ни состояла проблема, типоведение волшебным образом смягчает конфликты и помогает решить любой вопрос в любой сфере жизни — от выбора диеты до выбора жизненного пути.
Отто Крегер — основатель консультационной фирмы Otto Kroeger Associates, Фэрфакс, Вирджиния. Сотрудничал в качестве консультанта с AT & T, Xerox, IBM, Marine Midland Bank, Ford, Exxon, Всемирным банком.
Джанет Тьюсен — президент Otto Kroeger Associates, работала в области образования, бизнеса и психологического консультирования, занимала должность помощника директора по организационному развитию в Белом доме.
Ключевые понятия: психотипы, Майерс-Бриггс, типы личности.
Издательство: Альпина Паблишер, 2013 г.
ISBN 978-5-9614-4475-9
Количество страниц: 368.
Содержание книги «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим»:
- 13 Введение
- 17 Предисловие Чарльза Сишора «Познай себя. Что подумают соседи?»
- 21 Глава 1. Ярлыки и прозвища «Три пальца показывают на тебя»
- 22 Научный подход
- 23 Кто мы такие
- 25 Краткая история
- 26 Сходство или различие?
- 27 Рождение типа
- 29 Фундамент нашей жизни
- 31 Глава 2. Что такое тип личности? «Сейчас 3:45 или около четырех?»
- 43 Глава 3. Торжество различий: восемь предпочтений «Я знаю ответ. Стоит мне начать говорить, как все станет ясно»
- 44 Функция сбора информации: сенсорики и интуиты
- 46 Взаимодействие S — N
- 48 Функция принятия решений: логики и этики
- 50 Как логики и этики принимают решения
- 52 Источник энергии: экстраверты и интроверты
- 54 Взаимодействие интровертов с экстравертами
- 58 Образ жизни: рационалы и иррационалы
- 61 Предпочтение, которое труднее всего скрыть
- 66 Все относительно
- 67 Слишком много хорошего — уже плохо
- 69 Глава 4. Кратчайший путь к типоведению: четыре темперамента «Готовьсь! Цельсь! Пли!»
- 73 Описания четырех темпераментов
- 83 Глава 5. Как определить тип ближнего своего «Надо же, дома она совсем не такая, как на работе»
- 85 Начнем с очевидного
- 86 Как отличить экстраверта от интроверта
- 87 Как отличить рационала от иррационала
- 89 Отличить сенсорика от интуита — задача посложнее
- 92 Самая сложная задача: как отличить логика от этика
- 95 Несколько советов по определению типов других людей
- 97 Глава 6. Типоведение на работе «Мне бы хотелось, чтобы пределы погрешности были шире»
- 97 Как разные типы ставят цели
- 98 Как ставят цели экстраверты и интроверты
- 99 Как ставят цели сенсорики и интуиты
- 102 Как ставят цели логики и этики
- 102 Как ставят цели рационалы и иррационалы
- 104 Конфликт склонностей: рецепт катастрофы
- 105 Баланс склонностей: рецепт успеха
- 105 Несколько советов
- 108 Как выбрать наиболее эффективную цель
- 109 Подводные камни
- 111 Типоведение и управление временем
- 116 Как логики и этики определяют время
- 118 Откладывание на потом: ни один тип от этого не застрахован
- 119 Советы по управлению временем
- 121 Подбор персонала: притяжение (и отталкивание) противоположностей
- 124 Если хорошего слишком много — это уже плохо
- 126 Из чего состоит творчество
- 128 Проблема в клиенте или в сотрудниках?
- 129 Типоведение и разрешение конфликтов
- 135 Пять шагов к разрешению конфликта
- 136 Пять шагов: пример из жизни
- 140 Советы по разрешению конфликтов
- 142 Типоведение и формирование команды
- 143 Задайте себе три главных вопроса
- 149 Несколько проверенных временем советов
- 153 Глава 7. Дружба, любовь и типология «Наконец-то я нашел ту, которая поможет привести мою жизнь в порядок!»
- 155 Как экстраверты и интроверты ведут себя на свидании
- 156 Как сенсорики и интуиты ведут себя на свидании
- 160 Как логики и этики ведут себя на свидании
- 163 Как рационалы и иррационалы ведут себя на свидании
- 164 Волки в овечьей шкуре
- 165 После свиданий: типоведение в любви и браке
- 166 Экстраверты и интроверты: что значит «скромная» свадьба?
- 169 Сенсорики и интуиты: знакомство с родителями
- 171 Логики и этики: первая годовщина свадьбы
- 174 Рационалы и иррационалы: выбор подарка
- 176 Сосредоточьтесь на достоинствах, а не на недостатках
- 177 Два главных правила построения отношений
- 178 Типы и споры
- 180 Честная борьба: пять шагов
- 183 Два простых правила
- 185 Любовь, секс и типы: что нам нравится и что не нравится
- 193 Выводы
- 195 Глава 8. Типоведение и воспитание детей «Ты не мог бы смотреть глазами, а не языком?»
- 197 Интроверты и экстраверты: личное пространство
- 199 Сенсорики и интуиты: что нужно делать?
- 202 Логики и этики: пример для подражания
- 204 Рационалы и иррационалы: будь таким, как я
- 208 Рационалы и иррационалы: решение проблем
- 210 Пять историй из жизни
- 218 Общение с пожилыми родителями
- 221 Глава 9. Типоведение здесь и там «Съешь пирожок. Полегчает»
- 222 Типоведение в учебе и преподавании
- 222 Сенсорики делают, интуиты обучают: дихотомия S — N
- 225 Типоведение и тесты
- 226 Выражение и размышление: экстраверсия и интроверсия
- 227 Порядок и спонтанность: рационалы и иррационалы
- 227 Темпераменты и учеба
- 233 Тип и профессия
- 245 Типоведение и развлечения: кто как ведет себя на вечеринке
- 249 Деньги: кто тратит, а кто экономит?
- 251 Вес: кто набирает, а кто теряет?
- 254 Юмор: кто как рассказывает анекдоты
- 255 Секс: кто, что, где и когда?
- 256 Спорт: кого волнует процесс, а кого — победа?
- 258 Религия: кто как верит?
- 259 Политика: кто лучший лидер?
- 261 Глава 10. Шестнадцать типов «Как мы могли проиграть, ведь мы играли от всей души?»
- 262 ISTJ. Делать то, что должно
- 266 ISFJ. Исключительное чувство долга
- 271 INFJ. Вдохновение для других
- 276 INTJ. Все можно улучшить
- 280 ISTP. Готовы попробовать все один раз
- 285 ISFP. Все видят, но ни во что не вмешиваются
- 290 INFP. Благородная служба обществу
- 295 INTP. Любовь к решению проблем
- 299 ESTP. Реалисты до мозга костей
- 303 ESFP. Жизнь дана нам только раз
- 309 ENFP. Получить от жизни как можно больше
- 314 ENTP. Жизнь полна увлекательных задач
- 319 ESTJ. Хозяева жизни
- 323 ESFJ. Воплощенная ответственность
- 326 ENFJ. Мастера убеждения
- 330 ENTJ. Прирожденные лидеры
- 337 Приложение 1. Краткая история типоведения
- 343 Приложение 2. Доминирующая и вспомогательная функции
- 343 Сложная натура интроверта
- 345 Доминирующие и вспомогательные функции 16 типов
- 349 Благодарности
- 353 Список сокращений
- 355 Об авторах
Инструкция как скачать книгу Отто Крегер, Джанет Тьюсен: Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
