Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир
Джоан З. Борисенко
«Внутренний покой деловой женщины» - книга о том, как гармонично сочетать работу, семейные отношения, материнские обязанности и духовную сторону бытия, как достичь внутреннего покоя, даже если жизнь бушует вокруг подобно циклону. Автор рассказывает, как перестать сопротивляться и начать жить в самом центре этого циклона, где всегда спокойно. Познакомившись с идеями Дж.Борисенко, вы сможете взглянуть на свои проблемы со стороны, лучше понять себя и добиться желанного равновесия в жизни; вы научитесь говорить «нет», не чувствуя себя виноватой; мириться с прошлым; сохранять спокойствие даже в тех случаях, когда достичь желаемого невозможно; следовать своей внутренней направляющей силе; быть прекрасной матерью, сестрой, тетей, дочерью, любовницей, супругой и подругой - и все это в согласии с лучшими сторонами вашей натуры, в согласии с вашим внутренним «Я».
Издательство: ИГ «Весь», Серия: Помоги себе сам, 2010 г.
ISBN 978-5-9573-1747-0, 978-1-4019-0273-5
Количество страниц: 224.
Содержание книги «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир»:
- 9 Предисловие. Я женщина, говорящая правду
- 25 Слова благодарности
- 31 Вступление. Как течение меняет свое направление
- 44 Часть I. Объективно оценим нашу суетную жизнь
- 44 Глава 1. Бледно-палевое страдание
- 49 Глава 2. Сделайте внутренний покой своим главным приоритетом
- 52 Глава 3. Будьте проще
- 60 Часть II. Эмоциональная свобода
- 60 Глава 4. Разграничение ролей: Злая Мачеха и Крестная Фея
- 66 Глава 5. Сущность мужества
- 73 Глава 6. Прислушайтесь к своей занятости
- 77 Глава 7. Женщины и стресс: забота и дружеская поддержка
- 84 Глава 8. Материнская вина и другие виды вины
- 95 Глава 9. Матери и дочери: прощение и милосердие
- 102 Глава 10. Бытие и дело: как сделать любовь видимой
- 114 Часть III. Возвращение к себе
- 114 Глава 11. Потерять и найти
- 119 Глава 12. Внимательность: свет горит, значит, кто-то дома
- 125 Глава 13. Медитация и внутренний покой
- 132 Глава 14. Переходные периоды: освободитесь и следуйте за знаками
- 142 Часть IV. Спуститесь с небес на землю: необходимые практические стороны бытия
- 142 Глава 15. Неспящие в Америке
- 149 Глава 16. Эмоциональное выгорание?
- 157 Глава 17. Так ли вам нужна эта ящерица? Создание финансовой свободы
- 165 Глава 18. Как работать в мире мужчин: что будет, если мы все уйдем?
- 175 Глава 19. Поколение сэндвичей: как заботиться, заботясь
- 184 Глава 20. Его и ее брак: что беспокоит женщин?
- 196 Часть V. Самая суть
- 196 Глава 21. Притча во языцех: чего хотят женщины?
- 203 Глава 22. Паутина, которая не дает миру развалиться
- 209 Глава 23. Утреннее благословение
- 211 Послесловие. Сестрам по путешествию
- 214 Об авторе
- 215 Отзывы о книге
- 217 Другие книги и аудиозаписи доктора Джоан З. Борисенко
Инструкция как скачать книгу Джоан З. Борисенко: Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
