Исцеление мыслью. Скрытая сила подсознания

Содержание книги «Исцеление мыслью. Скрытая сила подсознания»:

• 3 Предисловие
• 13 Введение, в котором мы поговорим о том, почему нужна эта книга
  • 14 Насколько мозг сложнее автомобильного мотора?
  • 15 Что важнее – внешнее или внутреннее?
  • 17 Алкоголизм – дурная привычка или способ адаптации?
• 18 Часть первая, в которой мы узнаем: что думали о движущих силах психики корифеи психотерапии
• 19 Глава первая, в которой мы поговорим о первой базовой ветви, на которой основывается современная психотерапия – психоаналитическом подходе
  • 19 «Евангелие» от Фрейда — сексуальный «ликбез» для Человечества?
  • 20 Нужен ли надсмотрщик для психики?
  • 21 Даже «святые» конфликтуют
  • 22 Рецепт счастья от Фрейда
  • 23 Отрицание отрицания
  • 24 Этапы большого пути
  • 26 Гладко было на бумаге…
  • 26 Руководство по обретению могущества от Адлера
  • 28 Неврозом «по бездорожью и разгильдяйству»?
  • 29 Подсознательный коммунизм К. Юнга?
  • 30 Коллектив или толпа?
  • 30 Современная стадная философия неофрейдистов?
  • 31 Невротик от невротика далеко не падает?
  • 32 Ветер гасит волны?
  • 33 Чужой среди своих?
• 35 Глава вторая, в которой мы поговорим о второй мощной ветви, на которой растет современная психотерапия – экзистенциально-гуманистическом подходе
  • 35 Феноменология
  • 36 Доброта – врожденное качество человека?
  • 37 Самореализация по Роджерсу
  • 37 Жажда определяет сознание?
  • 39 Иерархия ценностей по Перлзу
• 40 Глава третья, в которой мы познакомимся с третьей базовой ветвью, на которой основывается современная психотерапия – когнитивно-бихевориальном подходе
  • 40 Кнуты и пряники бихевиоризма
  • 41 Кнут – лучший инструмент учителя?
  • 41 Компьютерный мир когнитивистов
  • 42 Как думаешь – так и живешь?
  • 43 Когнитивный Бейсик
  • 44 Бек – антивирус
  • 45 Би – крайности
  • 46 Стоический взгляд на психику А. Эллиса
  • 46 Дан приказ ему -…в депрессию
  • 47 Лестница жизни Э. Эриксона
  • 50 Система отношений Мясищева к действительности
  • 51 Эклектическое резюме
  • 52 Как бытие определяет сознание
  • 53 Спасибо австрийскому Домострою?
  • 54 Советский Домострой самый лучший Домострой?
  • 55 Каждому свое?
  • 56 Что закрепляется на психотерапевтическом Олимпе?
  • 57 Психотерапевтический колхоз
  • 59 Зри в корень!
  • 61 Психотерапевтический день рождения
  • 61 Прогнозы – дело неблагодарное!
  • 62 Как найти черную кошку в темной комнате?
  • 63 Синтез – веление времени?
  • 64 Залог успеха – опора на «гигантов»?
• 66 Часть вторая, в которой мы постараемся создать эклектическую теорию формирования психики
• 66 Глава четвертая, в которой мы порассуждаем о возможном «отце-основателе» Человечества
  • 67 А может все-таки Бог?
  • 68 Реальные потребности – основа психики?
  • 69 Разумная жажда
  • 69 Стимул – это все!
  • 71 Мозг — кибернетический прибор?
  • 71 Материя разумна?
• 73 Глава пятая, в которой мы постараемся понять: какова может быть материалистическая основа души
  • 73 «Душа» Юнга
  • 74 Архетипы как основа души
  • 75 Человек – «многолетнее растение»?
  • 76 Сознание – продукт болезни роста?
  • 77 Спецсвязь Человечества?
  • 78 Электронная почта изобретена кроманьонцами?
  • 80 Символическая архивация
  • 80 Тамагочи бессознательного
  • 81 Душа может расти?
  • 82 Эволюция или революция?
  • 83 Интернет – младший брат Ноосферы?
• 84 Глава шестая, в которой мы постараемся понять архитектонику психики
  • 84 Природа все создает по одним чертежам?
  • 85 Заложил ли в нас Творец инстинкт смерти?
  • 86 Бег как способ самосохранения?
  • 87 Инстинкт, который делает нас людьми?
  • 88 Так все-таки: «Есть ли в нас Искра Божья?»
  • 89 «Кит» или «слон»?
  • 90 Чем человек принципиально отличается от животных
  • 91 Спросим совета у классиков?
  • 92 Святая троица Человечества
  • 93 Чертежи жизни?
  • 94 Забота о потомстве – мотор эволюции?
  • 95 Что делает людей Богами?
  • 96 «Общественные» взаимодействия инстинктов
  • 96 Инициатива наказуема?
  • 98 В тесноте, да не в обиде?
  • 99 Принцип построения пирамид взят от Бога?
  • 100 Когда закладывается фундамент психики человека?
  • 101 Сдача в эксплуатацию?
  • 102 Палитра подсознания
  • 103 Человек это божественная «позолота»?
  • 104 Материнская любовь – животворящая сила!
  • 105 Как работает прокатный стан подсознания?
  • 106 Нужна ли кувалда в процессе воспитания?
  • 107 Прокрустово ложе воспитания
  • 108 Шила в мешке не утаишь!
  • 109 Можно ли одновременно давить на газ и тормоза?
  • 110 Ежедневный конвейер
  • 110 Согласительная комиссия подсознания
  • 112 Когда в товарищах согласья нет…
• 112 Глава седьмая, в которой мы постараемся понять: о чем и как «думает» новорожденный, как он делает первые шаги по жизни?
  • 113 «Ксерокс» воспитания?
  • 114 «Шкурный» интерес — двигатель прогресса?
  • 115 Как младенец может разговаривать сам с собой
  • 117 В чьих руках дирижерская палочка психики?
  • 117 Как прошлое влияет на будущее
  • 118 Как и рыбку съесть и на лодке долго кататься?
  • 119 Грудь – защитница
  • 120 Ты выдрессировал свое животное «Я»?
  • 121 «Кнут» как способ борьбы с животным в человеке?
  • 122 Со скольки лет начинается перевоспитание?
  • 123 Рычаги управления
  • 124 Понимает ли ребенок язык логики?
  • 126 Как формируются уродства психики?
  • 127 Маугли и цветная капуста
  • 127 Кнут и пряник – альфа и омега воспитания
• 129 Глава восьмая, в которой мы поймем, что воспитание на самом деле — программирование будущего человека
  • 129 Из «коммунизма» путь всегда ведет в «капитализм»?
  • 130 Всему свое время?
  • 131 Жить в обществе и быть свободным от него…
  • 131 Стыд – основа всех проблем людей?
  • 132 А может оставим своих детей здоровыми?
  • 133 Инфантильность — главная причина психологических проблем
  • 134 Через тернии действительно можно прийти к звездам?
  • 135 Тактика и стратегия падения на землю
  • 136 Легко ли спускаться с собственного «Олимпа»?
  • 137 Станет ли ребенок чище, если его валять в грязи?
  • 138 Как можно испортить ребенка?
  • 139 Мавр должен уйти?
  • 139 Страх — дело наживное!
  • 140 Любовь как животворящая сила!
  • 141 Как воспитать из своего ребенка гения?
  • 142 Сколько любви нужно ребенку?
  • 143 Неопределенность ни к чему хорошему не приводит!
  • 145 Как испортить себе старость?
  • 146 Как сделать свои воспитательные усилия «удобоваримыми» для ребенка?
  • 147 Программирование будущего
  • 148 Как выбить из ребенка радость жизни?
  • 149 Как «атмосфера» влияет на здоровье?
  • 150 Как двойные стандарты помогают остаться психологически здоровым
  • 151 Можно ли родителям драться в присутствии ребенка?
  • 152 Как воспитать трезвенника?
  • 153 Мама бессмертна?
  • 154 Психологическая «пуповина» на шее
  • 155 «Пуповина» как петля
• 157 Глава девятая, в которой мы поймем, что сексуальное влечение тоже программируется
  • 157 Конкуренты отдыхают?
  • 158 Материнское «противозачаточное»?
  • 159 Как не стать «грязной»?
  • 160 Секс как лучший способ борьбы с ожирением
  • 161 Падает ли потенция с возрастом?
  • 162 Сексуальный безмен
  • 164 Гомосексуализация как способ приспособления к цивилизации?
  • 164 Картина будущего в «голубых» тональностях?
  • 166 Как формируются половые извращения
  • 166 Влияет ли среда на процесс гомосексуализации?
  • 167 Мы по своей природе гермафродиты?
• 169 Глава десятая, в которой мы поговорим о том, как формируется основа шкалы ценностей – материнские (родительские) программы
  • 169 Наши роли давно расписаны?
  • 171 Эмоции как индикатор на панели управления организмом
  • 171 «Я» или «не-Я»?
  • 173 Гены ничто, бытие все?
  • 174 Аристократы психики
  • 175 Утиные истории
  • 176 Черная метка?
  • 177 Кто рано встает, тому…
  • 177 Внутренний компас
  • 178 Как люди балансируют в обществе?
  • 179 Доминанта всегда оправдывается!
  • 180 Как примеси влияют на чистоту алмаза?
  • 181 Что превращает подсознание в пугливую ворону?
  • 182 Старых богов надо отправлять на покой!
  • 183 Утро никогда не бывает добрым?
  • 183 Морщины — следы слез и разочарований?
• 185 Глава одиннадцатая, в которой мы поговорим о том, как воспитание приводит к появлению сценариев жизни
  • 185 До восьмого поколения?
  • 186 Рок или вседозволенность?
  • 186 Сценарии жизни
  • 187 Как Человечество самоочищается
  • 188 Положительные сценарии и их влияние на будущее потомков
  • 188 Сын или «муж»?
  • 189 Современные рабовладелицы
• 191 Глава двенадцатая о том, какова архитектура психики
  • 191 Подсознание: подвал или чердак?
  • 192 Библиотека бессознательного
  • 193 Два в одном?
  • 193 В чем разница между сознанием и подсознанием?
  • 194 Служба доставки?
  • 195 Айсберг психики
  • 196 Мама как программист?
  • 196 Как организм обеспечивает технику безопасности?
  • 197 Как разум облегчает себе жизнь?
  • 198 Русская матрешка в голове у всех людей на планете?
  • 199 Творческая часть — «Искра Божья»?
  • 199 Информация как вирус
  • 201 Как программируется «инстинкт смерти»?
  • 202 Лучше убью, чем смирюсь?
  • 203 Когда приходит беда, открывай ворота!
  • 204 Самоубийство как крик о помощи
  • 206 Высок ли «интеллект» у частей «Я»?
  • 207 Наш разум – «гранат»?
  • 208 Мозг — лучший компьютер планеты?
  • 209 Как работает компьютер?
  • 211 Как самопрограммируется человеческий «компьютер»?
  • 212 От чего «тошнит» наш биокомпьютер?
  • 213 Зачем нам нужно подсознание?
  • 214 Лень — право вето «парламента» для воздействия на «президента»?
  • 215 Рутина парламентской жизни
  • 216 Умеешь ли ты заглядывать в свое будущее?
  • 217 С мамой не спорят?
  • 218 Наука и искусство — дети изобилия?
  • 218 Как парализовать деятельность «парламента»?
  • 219 «Саботаж» как способ сохранения статуса кво
  • 220 Далеко ли люди отошли от обезьян?
  • 221 Кто победит?
  • 222 Часть, ответственная за болезнь — благодетельница или вредитель?
  • 223 Лифт как способ устрашения
  • 223 Предохранитель против неразумности сознания
  • 224 Как из самых лучших побуждений вымостить дорогу к болезни
  • 225 Из чего состоит твое «Я»?
  • 226 Моська вполне может напугать слона!
  • 227 Как самому себя сделать шизофреником?
  • 228 В каких случаях отступает память?
  • 229 Не травите гусей!
  • 230 Интрапсихические кошки — мышки
  • 230 Болезнь как пожарная мера
  • 231 Вынужденная защита
  • 232 Что такое психосоматическая проводимость?
  • 233 Инфаркт как гарантия самосохранения организма?
  • 234 Как страх смерти вгоняет нас в заколдованный круг
  • 235 Медвежья услуга подсознания
• 236 Глава тринадцатая, в которой мы поговорим о внутримозговой коммуникации, то есть о языках общения сознания и подсознания
  • 236 Эмоции как наиболее легкий способ понять — чего же хочет подсознание?
  • 237 Механизм образования тревоги
  • 238 Как тревога превращается в страх?
  • 239 Как создается новая часть «Я»?
  • 240 Маскхалат для детских страхов
  • 241 Быть старой девой – опасно для жизни!
  • 242 Как обмануть родительские запреты?
  • 243 Палки в «колесах» сознания
  • 244 Не пей, Иванушка…
  • 244 Самый распространенный способ самоубийства
  • 245 Не сбрасывай психологический мусор в подсознание!
  • 246 Сны как способ заглянуть на «кухню» подсознания
  • 247 Подсознание крутит нам «немое кино»?
  • 248 Как бытие определяет сновидение?
  • 250 Антидепрессанты — кувалда для подсознания
  • 251 Если подсознанию что-то не нравится
  • 252 Для «бестолковых» подсознание повторяет!
  • 253 Шифрограммы подсознания
• 255 Часть третья. Механизмы формирования психических болезней и психологических проблем
• 255 Глава четырнадцатая, в которой мы разберем эти механизмы
  • 255 Можно ли быть щедрым и жадным одновременно?
  • 256 Любить себя жизненно важно!
  • 257 Можно ли изменить «конституцию» организма?
  • 258 Шизофрения – «конституционный кризис»?
  • 259 Шизофрения — перелом психики?
  • 259 Где тонко – всегда рвется!
  • 261 Даже конфликт «белое-черное» имеет не только черные, но и светлые стороны
  • 262 Шизофрения шизофрении рознь!
  • 262 Как образуются уродства характера?
  • 264 Что лучше: быть нормальным человеком или же шизофреником?
  • 264 Шизофрении нет?
  • 265 Гибкость – самое лучшее качество материала, из которого «сделан» человек?
  • 266 Когда надо лечить человека?
  • 267 Болезнь как компромисс между человеком и обществом
  • 268 Заговор против родителей как метод лечения шизофрении
  • 269 Навязчивости как наследство от обезьян
  • 270 Патологическая обратная связь
  • 271 Навязчивости — признак инфантильности?
  • 272 Как «выбить» ребенка из навязчивостей?
  • 273 Как правильно применять «кнут» и «пряник»?
• 275 Часть четвертая. Механизмы формирования психосоматозов
• 275 Глава пятнадцатая, в которой мы поговорим о роли стресса в развитии психосоматозов
  • 275 Стресс – эмоция подсознания?
  • 276 Какие бывают стрессы?
  • 277 Мы подопытные «животные» Ноосферы?
  • 278 Как приблизить обезьяну к человеку?
  • 279 Если ты считаешь, что потерял – ты уже потерял!
• 281 Глава шестнадцатая, в которой мы поговорим еще об одном механизме, запускающем процесс психосоматизации – потере смысла жизни
  • 281 Нужен ли нам смысл жизни?
  • 282 Болезнь отсутствия смысла жизни — чума 21 — го века?
  • 283 Смысл жизни – стадное чувство?
  • 284 Может ли «кнут» превратиться в «пряник»?
  • 284 Мораль появляется на сытый желудок?
  • 285 Идет ли человеку на пользу свободное время?
• 287 Глава семнадцатая, в которой мы поговорим о реакции «замирания» у человека – депрессии
  • 287 Вечная дилемма, от которой зависит жизнь
  • 287 Вначале замру?
  • 288 Цивилизация и депрессия ходят парой?
  • 289 Депрессия красит все в черный цвет?
• 290 Глава восемнадцатая, в которой мы поговорим о реакции «убегания» у человека – вегето-сосудистой дистонии
  • 290 Если сознание закусило удила…
  • 291 Компромисс как прививка против болезней
  • 291 Гипертония – болезнь привычки?
  • 292 Что переводит психику в аварийный режим?
• 294 Глава девятнадцатая, в которой мы поговорим о следующем этапе развития психосоматоза – неврозе
  • 294 Если сидячая забастовка не помогает…
  • 295 Невроз как отражение страха смерти
  • 296 Из-за чего опускаются «руки» у бессознательного?
  • 297 Умру, но не соглашусь на изменения?
• 299 Глава двадцатая, в которой мы разберем конкретные механизмы психосоматизации
  • 299 Как это все начинается?
  • 300 Никто не забыт, ничто не забыто?
  • 300 Как бессознательное борется со слоном в посудной лавке
  • 301 Отец – основатель теории психосоматозов
  • 302 Сахар является антидепрессантом?
  • 303 Лейкемия как помощница в выборе?
  • 304 Как заложить в себя мины замедленного действия?
  • 305 От психосоматоза не застрахованы даже сильные мира сего?
  • 306 Можно ли за один раз вылечить бронхиальную астму?
  • 307 Как выкрутить «руки» психосоматозу?
  • 307 К чему приводит игра в поддавки между сознанием и подсознанием?
  • 308 Куда все-таки вытесняется комплекс?
  • 308 Этапы «большого пути»?
  • 309 «Полис» подсознания?
  • 310 Всегда ли вытесненный комплекс приводит к психосоматозу?
  • 311 Комплекс как заноза
  • 311 Психосоматоз смертен?
  • 312 Кто и как формирует «слабые» места в организме?
  • 313 Играет ли наследственность хоть какую-то роль в формировании психосоматоза?
  • 314 Лучший метод познания – собственный опыт?
• 316 Глава двадцать первая, в которой мы поговорим о механизмах вторичной выгоды при психосоматозах
  • 316 «Щиты» и «мечи» бессознательного
  • 318 Как заикание может стать полезным?
  • 319 Стимул – лучшее лекарство от психосоматоза?
  • 320 Как крик души программирует будущее?
  • 321 Если не помогло в 6 лет…
  • 321 Есть ли в тебе ростки будущих психосоматозов?
• 324 Глава двадцать вторая, в которой мы поговорим о психосоматических механизмах «хронификации» болезней
  • 324 Как диагноз развязывает руки
  • 325 Все мы клейменые обществом?
  • 326 Болезнь является способом борьбы со скукой?
  • 327 Болезнь как способ избавиться от требований общества
  • 327 Успехи медицины и экономики смертоносны?
  • 329 Все болезни от нервов?
  • 329 Как просто и легко поднять свой «зоосоциальный» статус?
  • 330 Как привычка болеть превращается в болезнь привычки
  • 331 Выгода – двигатель психосоматизации?
  • 331 Бронхит как способ отлынивания от садика
  • 332 Как «научить» ребенка бояться того, чего ты боишься сам?
  • 333 В психосоматизации тоже есть мода?
  • 334 Эволюция психосоматической моды
• 336 Глава двадцать третья, в которой мы поговорим о психосоматических корнях рака
  • 336 Рак – неосознаваемое самоубийство?
  • 337 Детские кризисы как основа будущего рака
  • 338 Шизофрения как индикатор
  • 339 Каким не надо быть, чтобы не заболеть раком?
  • 339 Как правильно лечить рак?
  • 340 Клинический пример лечения рака
• 342 Глава двадцать четвертая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях ишемической болезни сердца
  • 342 Директором быть опасно для жизни?
  • 343 Клинический пример лечения ишемической болезни сердца
  • 344 Всегда ли хирурги правы?
  • 345 Как вера в себя улучшает качество жизни
• 346 Глава двадцать пятая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях бронхиальной астмы
  • 346 Играет ли аллерген хоть какую-либо роль в появлении приступов бронхиальной астмы?
  • 347 Если нельзя плакать глазами…
• 349 Глава двадцать шестая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях ожирения
  • 349 С шантажом бороться трудно всегда и везде?
  • 350 Еда – наиболее стабильный поставщик положительных эмоций?
  • 351 Части «Я» знают свое дело «туго»?
  • 352 Жир как защита от неприятностей
  • 352 А надо ли худеть?
  • 353 Хорошо ли быть королевой красоты?
• 354 Глава двадцать седьмая, в которой мы порассуждаем о психосоматических корнях кожных и аллергических заболеваний
  • 354 Можно ли волноваться кожей?
  • 355 Граница должна быть на замке?
  • 356 Псориаз как противозачаточное
  • 356 Никогда не входи в одну и ту же реку дважды!
  • 357 Аллергия как несчастный случай
  • 358 Белок яйца – лучший громоотвод?
  • 359 Виновата ли амброзия?
  • 360 Занимайтесь любовью, а не войной!
• 361 Глава двадцать восьмая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях проблем с позвоночником
  • 361 Без опоры никуда?
  • 362 Что происходит, когда ребенок теряет любовь матери?
• 364 Глава двадцать девятая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях гипертонической болезни
  • 364 Универсальная реакция на опасность
  • 365 Что делать с саблезубым тигром?
  • 366 Как лишить организм защиты?
• 367 Глава тридцатая, в которой мы поговорим о психосоматических корнях других заболеваний
  • 367 Мигрень
  • 367 Энурез
  • 368 Снижение зрения
  • 368 Слух
  • 370 Климактерический невроз
  • 371 Защита от неприятных эмоций
  • 372 Что помогает женщине забеременеть?
  • 372 Бесплодие как способ «показать нос» мужчине
  • 373 Внутреннее самбо
  • 374 Кто победит?
• 375 Часть пятая
• 375 Глава тридцать первая, в которой мы поговорим о саморегуляции нашего «черного ящика»
  • 375 Можно ли выздороветь на принципах ортодоксальной медицины?
  • 376 Как стать «МОГУчим»?
  • 377 Жизнь — это саморегуляция!
  • 377 Стратегия – это всегда глобально?
  • 379 Порядок в психике как гарант долголетия
  • 379 Куда может привести бег?
  • 381 Сове — совиное, жаворонку — жаворонково!
  • 382 На мужчинах надо «пахать»?
  • 383 Как превратить питание из роскоши в приятную необходимость?
  • 384 Можно ли большевистские принципы применять в оздоровлении?
  • 385 Солнце, воздух и вода
  • 385 Лекарство для позвоночника
  • 386 Стандартность почти везде помеха?
• 388 Глава тридцать вторая: Слова — камни — символический способ перепрограммирования подсознания
  • 388 «Внуки» достойны «дедушки»?
  • 389 Символический язык — способ общения сознания и подсознания
  • 390 Если гора не идет к Магомету
  • 391 Как информация идет «снизу» «вверх»?
  • 393 «Слова — камни» как способ проникновения к подсознанию
• 397 Глава тридцать третья: Как стать хорошим и здоровым?
  • 398 «Куклы» для подсознания?
• 400 Глава тридцать четвертая: Рационализация и дезактуализация как способы смотреть на все «свысока»
  • 401 Родительские программы как информационные вирусы
  • 402 Рационализация как защита
  • 402 Новый ракурс?
  • 403 Прикоснись к Вечности и Бесконечности
  • 404 Поговори….с собой!
  • 405 Сильнее всех болезней?
• 406 Глава тридцать пятая: Рекогносцировка внутри себя
  • 406 Упражнение «Интроскоп»
  • 415 Освободимся от «заноз»?
  • 416 Предтеча современной психотерапии
• 418 Глава тридцать шестая: Психохирургия
  • 418 Как лечить свое сердце?
  • 419 Точечный рефрейминг
  • 420 Освобождение от психологического «мусора»
  • 421 Прощение — универсальное душевное лекарство!
  • 422 Взгляни с взрослой позиции
  • 424 Первый «нелпер» в истории?
  • 424 Полюби аллерген!
  • 425 Инвентаризация прошлого
• 427 Глава тридцать седьмая: Семь дней сотворения своего нового «Я»
  • 427 Первый день Творения своего нового «Я»
  • 430 Второй день творения своего нового «Я»
  • 432 Третий день Творения своего нового «Я»
  • 437 Четвертый день Творения своего нового «Я»
  • 441 Пятый день Творения своего нового «Я»
  • 443 Шестой день творения своего нового «Я»
  • 447 Седьмой день Творения своего нового «Я»
• 453 Глава тридцать восьмая: Гармония внутреннего «Я»
• 458 Глава тридцать девятая: Алгоритм гениальности?
• 462 Глава сороковая: Аутогипносуггестия как техника дополнения
• 466 Заключение
• 467 Знание – действительно сила?