Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего

Джон Элиот

«Спору нет, природная одаренность, как и везение, здорово облегчают жизнь, однако вовсе не на них построено большинство блестящих карьер. И поверьте, у вас с суперзвездами куда больше общего, чем могло бы показаться.

Правда, за исключением одной малости: они мыслят иначе. В критический момент, когда от их действий зависит исход дела, когда на них обращены все взоры, они входят в особое ментальное состояние, и их мозг функционирует иначе, чем у простых смертных. Это и есть то главное, что превращает заурядную личность в великого исполнителя». (Джон Элиот)

Нас с детства приучали, что основа всех достижений - упорный труд, что нужно ставить перед собой амбициозные цели и напрягать все силы для их достижения. Автор опровергает эти общепринятые представления и на примере таких выдающихся личностей, как Майкл Джордан, Йоги Берра, Ричард Брэнсон, Тайгер Вудс и многих других делает парадоксальные выводы. Усердно работать головой - полная глупость; чемпионы, как правило, вообще ни о чем не думают. Классические методики дыхания и релаксации только препятствуют рекордам; стресс - источник энергии и мощи. Нужно быть самоуверенным, даже наглым, гордиться своими успехами и не выискивать в себе недостатки. Если мечтаете полностью раскрыть свои таланты и максимально использовать возможности своего мозга, эта книга - для вас.

  • Прочитав эту книгу, вы узнаете, что делать, если надоело быть «как все» и хочется стать лучшим в своем деле.
  • Научитесь видеть в стрессе благо и мыслить, как суперзвезды, - экстраординарно.
  • Автор имеет репутацию «специалиста по мечтам», умеет вдохнуть в каждого веру в его мечту.

Эта книга для всех, кто хочет добиться большего.

Джон Элиот - доктор философских наук, преподает курс бизнеса и психологии в Университете Райса. Один из основателей The Milestone Group, консалтингового агентства, консультирующего Merrill Lynch, Goldman Sachs, Adidas, NASA, Олимпийский комитет США и многие другие организации.

Издательство: Альпина Паблишер, 2011 г.

ISBN 978-5-9614-1612-1, 978-1-5918-4131-9

Количество страниц: 248.

Содержание книги «Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего»:

  • 9 Предисловие
  • 13 Введение. Мифы о высокой эффективности
  • 21 Часть I. Как устроены мозги у выдающихся профессионалов
  • 23 1. Ментальный режим «доверься себе» (или как перенять у белки это полезное свойство)
    • 26 «Шутя, словно это пустяк...»
    • 27 Сверхдостижения с точки зрения неврологии
    • 32 Каково на вкус это ощущение?
    • 33 В борьбе за впечатляющую итоговую строку
  • 37 2. Бабочки — это прекрасно!
    • 38 Билл Расселл обнаруживает свой самый ценный актив
    • 41 «Бабочки в животе» — это нормально
    • 42 Как полюбить неизвестность и изжить страхи
    • 45 История болезни и ее полного излечения
    • 46 Практика работы «под напряжением»
  • 50 3. Мудрость йоги
    • 52 Как создать собственную реальность и распространить ее на других
    • 59 Вы верите в «свободу выбора», не правда ли?
    • 61 Ведущий или ведомый?
  • 66 4. Прочь последнее табу — чем смелее мечты, тем лучше
    • 69 Новый облик заветной мечты
    • 71 Откуда берутся великие мечты?
    • 73 Мечта или цель?
    • 75 Аутентичность мечты
    • 76 Лучшие мечты выглядят нереалистичными
    • 77 Трудно быть мечтателем (особенно в 3-м тысячелетии)
    • 78 Какова она, ваша собственная мечта?
  • 81 5. Каторжный труд — не выход
    • 82 Миф о пользе каторжного труда
    • 84 Гипермотивированный двоечник
    • 87 А вдруг я тоже гипермотивированный?
    • 88 Курс лечения
  • 93 6. Все яйца непременно должны быть в одной (!) корзине
    • 96 Страсть подлинной приверженности
    • 99 Энергия подлинной приверженности
    • 100 Не стану ли я эгоистом?
    • 103 «А что, если я уроню корзину и все яйца разобьются?»
  • 106 7. «Хочу быть особенным!»»
    • 110 Чрезмерная уверенность — нонсенс!
    • 114 Уверенность в себе с научной точки зрения
    • 116 Уверенность — это из области возможного, а не вероятного
    • 118 Возлюби неизвестность
    • 120 Как обрести уверенность в себе: пример из жизни
    • 123 Памятка на тему «вера в себя»
  • 129 Часть II. Шаги к сверхдостижениям
  • 131 8. Заключать миллиардные сделки — по одной за раз
    • 136 «Не упускай ни единой подачи»
    • 138 Кардиохирург «на нервах» — хорошо это или плохо?
    • 140 Даже в бизнесе? Разве в нем может быть неважен результат?
    • 143 Сфокусируйтесь на несфокусированном
  • 146 9. Что такое «выцеливание»
    • 148 «Выцеливание» в бизнесе
    • 151 Мишень находится у вас в голове: как максимально сфокусировать внимание
    • 155 Чем «прочищать механизм», лучше заполнить голову — и не чем-нибудь, а мишенью!
    • 158 «Суперпилоту» — да! Автопилоту — нет!
  • 164 10. Интенсивная концентрация внимания как привычка
    • 167 Что такое ритуал настройки
    • 170 Внимание, опасность!
    • 170 Найти бы для этого время!
    • 173 Как создать ритуал
    • 179 Ввести ритуал в привычку
  • 181 11. У Сократов осечек не бывает
    • 182 В поисках личной философии
    • 185 Как выработать эффективную философию
    • 188 Через тернии к философии
    • 190 Позитивное мышление или позитивные действия?
    • 191 Философия бойца
    • 193 Как обратить себе на пользу стресс и волнение
    • 194 Здоровая преданность делу
    • 194 Уверенность в своих силах
    • 195 В погоне за своей мечтой
  • 197 12. Следующим рекордсменом станет
    • 198 Итак, следующим рекордсменом станет
    • 201 Если что и оценивать, то лишь то, что в вашей власти
    • 205 Когда и как оценивать качество своей работы
    • 208 В поисках трендов и моделей исполнения
    • 210 Я сам — свой высший суд
  • 214 13. Высшая эффективность как искусство: Микеланджело, Майкл и ... Вы
    • 220 Бизнес как искусство?
    • 224 Способность «прикалываться» и «валять дурака»
  • 231 Заключение. «Если я ошибаюсь, значит, я существую»
  • 239 Благодарности
  • 241 Об авторе

Инструкция как скачать книгу Джон Элиот: Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего
Рейтинг книги:
0 голосов
1873

Поиск книг:




При поиске учитываются только слова, длина которых больше 3-х символов.

Статистика: