Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект
Е. Хлевная, Л. Южанинова
Понимание эмоций и управление эмоциями играют ведущую роль в нашей жизни и успешности. А влияние на эмоции коллег и партнеров определяет достижения в бизнесе. Эмоциональный интеллект начинает занимать лидирующее положение в ряду навыков, которыми должен обладать и которые развивает любой человек, стремящийся получить высокие результаты. В книге используется множество приемов, упражнений и заданий, применив которые вы сможете направить силу эмоций на достижение успеха в своих делах.
Из книги вы узнаете:
- почему интерес и страх - главные эмоции в жизни человека;
- что в рекламе видят женщины, а что мужчины;
- на какие эмоции опираются успешные люди;
- как эмоции направляют финансовые потоки.
Авторы книги утверждают, что в современном мире успешный человек должен уметь развивать и поддерживать свой эмоциональный интеллект.
Книга предназначена для бизнес-тренеров, студентов старших курсов, а также заинтересованных лиц.
Издательство: Питер, Серия: Практическая психология, 2013 г.
ISBN 978-5-496-00216-5
Количество страниц: 240.
Содержание книги «Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект»:
- 5 Предисловие
- 7 Глава 1. Развитие и не только
- 7 1.1. Кто играет первую скрипку
- 9 1.2. Начни с себя
- 13 1.3. Глобальные эмоции
- 18 Резюме первой главы
- 19 Глава 2. Не будем изобретать велосипед
- 19 2.1. Сколько стоит стресс
- 24 2.2. Трение и КПД
- 31 2.3. Каждый из нас немного трус
- 37 2.4. Страх: разобрать, понять, использовать
- 41 2.5. Палитра эмоций
- 44 2.6. Не за страх, а из интереса
- 45 Резюме второй главы
- 46 Глава 3. Сыграем на интерес
- 46 3.1. Почему он так нужен
- 49 3.2. Включить интерес
- 55 3.3. И кнут, и пряник
- 59 3.4. Пока смерть не разлучит нас
- 64 3.5. Семейный портрет в интерьере
- 69 Резюме третьей главы
- 71 Глава 4. Ресурсы и эффективность
- 71 4.1. Страх, интерес и другие скрытые ресурсы
- 76 4.2. Эмоция как акселератор
- 80 4.3. Эмоциональные тормоза
- 88 4.4. Полоса с реверсивным движением
- 98 Резюме четвертой главы
- 100 Глава 5. Эмоция + IТ =
- 100 5.1. Ловушка для эмоций
- 106 5.2. Слышать, видеть, понимать
- 110 5.3. Шлем на голове, небо в облаках
- 113 5.4. Прокачать интеллект
- 118 5.5. Огонь для вашего бизнеса
- 124 Резюме пятой главы
- 125 Глава 6. Система эмоционального мониторинга
- 125 6.1. Гибко, стремительно, творчески
- 129 6.2. Эмоциональный дозор
- 134 6.3. Эмоции на передовой
- 143 6.4. В зарослях офисных джунглей
- 147 6.5. Эмоции и рабочий процесс
- 150 6.6. Quod licet jovi (iovi), non licet bovi
- 152 Резюме шестой главы
- 153 Глава 7. М и Ж
- 153 7.1. Неочевидная разница
- 156 7.2. Разница потенциалов
- 162 7.3. Новые мы
- 166 7.4. Выращиваем андрогинность
- 170 7.5. Очевидное и вероятное
- 175 Резюме седьмой главы
- 176 Глава 8. Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас
- 176 8.1. Вверх по ступеням компетентности
- 183 8.2. Чудеса учета и контроля
- 186 8.3. Как и почему
- 193 8.4. Эмоциональный переводчик
- 196 8.5. Делай раз, делай два, делай три
- 202 Резюме восьмой главы
- 203 Глава 9. Практические упражнения
- 203 9.1. Упражнения для идентификации эмоций
- 208 9.2. Упражнения для переключения или вызывания эмоций
- 220 9.3. Упражнения для анализа и понимания эмоций
- 224 9.4. Упражнения для использования эмоций в решении различных задач
Инструкция как скачать книгу Е. Хлевная, Л. Южанинова: Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
