Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела
Ангелина Могилевская
Дыхание - это связь с жизнью. Можно жить без еды в течение 30 дней, без воды - 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем.
Дыхание - это связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания.
Наконец, дыхание - это связь с подсознанием и со своим внутренним «Я». С помощью осознанного дыхания мы можем решить самые сложные проблемы, отпустить самые болезненные воспоминания, скорректировать негативный опыт рождения.
Раскройте первопричины своих болезней и проблем - и исцелите свою жизнь! Трансформирующее дыхание поможет вам в этом.
Издательство: Питер, Серия: Тропинка к здоровью, 2009 г.
ISBN 978-5-388-00389-8
Количество страниц: 160.
Содержание книги «Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела»:
- 4 Предисловие
- 7 Глава первая. Дыхание как трансформация
- 8 Разные подходы — разные техники
- 15 Трансформирующее дыхание: результаты
- 20 Три уровня Трансформирующего дыхания
- 22 Первый уровень: открытие дыхания
- 23 Второй уровень: очищение подсознания
- 25 Третий уровень: соединение с Высшим Я
- 27 Глава вторая. Домашний тренинг
- 30 Практика дыхания
- 40 Дыхательная медитация
- 44 Место покоя
- 49 Матрица судьбы
- 60 Работа с депрессией
- 68 Глава третья. Групповой тренинг
- 73 Первая сессия: глаза в глаза
- 87 Вторая сессия: трансовый танец и медитация
- 102 Третья сессия: индивидуальное дыхание
- 108 Четвертая сессия: дыхание в парах
- 133 Пятая сессия: дыхание в зеркало
- 136 Послесловие
- 139 Приложение. Ласковые слова для самого близкого человека
Инструкция как скачать книгу Ангелина Могилевская: Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
