Планируем ребенка. Все, что необходимо знать молодым родителям

Содержание книги «Планируем ребенка. Все, что необходимо знать молодым родителям»:

• 12 Вступление
• 14 ЧАСТЬ I. ПЛАНИРОВАНИЕ РЕБЕНКА
• 14 Глава 1. Здоровье родителей до зачатия, анализы и обследование
  • 14 А как ваше здоровье, потенциальные родители?
  • 17 Как обследоваться женщинам, планирующим беременность?
  • 20 Если у родителей есть хронические заболевания, как предотвратить опасность для ребенка?
  • 21 Кому необходимы прививки?
  • 22 Нужно ли отменять лекарства, если вы их принимаете?
  • 23 Как отражается курение на зачатии?
  • 24 Вреден ли для зачатия алкоголь?
  • 25 А кофе и крепкий чай ребенку не повредят?
  • 26 Как влияют на зачатие сауна и спорт?
  • 27 Нужно ли принимать витамины еще до наступления беременности?
  • 28 Стремимся зарабатывать или отдыхать?
• 30 Глава 2. Когда прекратить контрацепцию
  • 30 Химические средства контрацепции (спермициды)
  • 31 Внутриматочная контрацепция (ВМК)
  • 31 Гормональная контрацепция
  • 32 Противозачаточные средства продолжительного действия
  • 32 Барьерные методы
• 35 Глава 3. Бесплодие и методы лечения
  • 36 Кто виноват: муж или жена?
  • 36 Где и как обследоваться мужу?
  • 39 Как обследоваться женщине, если муж «не виноват»?
  • 41 Лечение бесплодия
• 44 Глава 4. Оптимальное время для беременности и рождения здорового ребенка
  • 44 В какое время рождаются самые здоровые дети?
  • 44 Зачатие летом — рождение ребенка весной
  • 45 Зачатие осенью — рождение ребенка летом
  • 46 Зачатие зимой — рождение ребенка осенью
  • 47 Зачатие весной — рождение ребенка зимой
  • 49 Благоприятные дни для зачатия
• 51 Глава 5. Как «получаются» близнецы?
  • 52 Зародыши близнецов самые «капризные»
  • 52 Вероятность зачатия двуяйцовых близнецов
• 54 Глава 6. Выбираем пол будущего ребенка
  • 54 От чего зависит, будет у вас мальчик или девочка?
  • 55 Что советуют народные методы?
  • 56 Планирование пола по крови
  • 57 Китайская таблица полов
  • 59 Как повлиять на пол с помощью диеты?
  • 60 Влияет ли на пол зародыша время и техника сексуальных контактов?
• 64 Глава 7. «Заказываем» характер по гороскопу
• 69 Глава 8. Влияние имени ребенка на его характер и судьбу
  • 69 Древние и современные способы наречения детей
  • 71 Можно ли называть ребенка именем отца или деда
  • 72 Случайно выбранное имя
  • 72 Православная традиция именования младенцев
  • 79 Рекомендации психолога
  • 82 Счастливое имя и нумерология
• 86 Глава 9 Финансовые перспективы, связанные с рождением ребенка
  • 87 Можно ли выносить и родить ребенка без особых затрат? (экономный вариант)
  • 91 Сколько стоит родить ребенка «на высоком уровне»?
  • 94 Три финансовых плана
  • 96 Сколько денег родители получат от государства?
  • 101 Подведем итоги
• 104 ЧАСТЬ II. БЕРЕМЕННОСТЬ
• 104 Глава 1. Первые признаки беременности
  • 109 А может, у меня будет двойня?
  • 109 Нормально ли протекает беременность, если болит живот?
  • 110 Почему так рано увеличивается грудь?
  • 110 Не слишком ли жена капризничает?
  • 112 Почему я стала такой дурнушкой?
  • 113 Разберемся в народных приметах: будет мальчик или девочка?
• 119 Глава 2. Медицинский контроль беременности
  • 119 Какие анализы необходимо сдавать в период беременности?
  • 122 Какие исследования необходимы во время беременности?
  • 123 Какие дополнительные исследования может назначить врач?
  • 125 В каких случаях необходима пренатальная диагностика?
  • 126 Как определить срок беременности?
• 127 Глава 3. Этапы беременности
  • 127 Первый триместр беременности
  • 127 Второй триместр беременности
  • 129 Третий триместр беременности
• 131 Глава 4. Влияние лекарств на течение беременности
  • 131 Насколько велик риск облучения ребенка, если мама сделала рентген?
  • 131 Что делать, если вы заболели?
  • 134 Как собрать домашнюю аптечку для будущей мамы?
  • 136 Можно ли беременной использовать эфирные масла?
• 139 Глава 5. Проблемы, связанные с беременностью
  • 139 Что делать, если оолит спина?
  • 140 Как правильно набирать вес?
  • 142 Бессонница — обязательный спутник беременности?
  • 145 Почему кишечник стал плохо работать?
• 150 Глава 6. Осложнения беременности и как с ними бороться
  • 150 В чем опасность раннего и позднего токсикозов?
  • 153 Анемия и беременность
  • 158 Гипертонус матки
  • 160 Варикозное расширение вен
  • 162 Тазовое предлежание плода
  • 164 Какие осложнения несет многоплодная беременность?
• 167 Глава 7. Как влияют на беременность внешняя среда и вредные привычки?
  • 167 Чем опасно курение во время беременности?
  • 170 Вредит ли еще не рожденному ребенку алкоголь?
  • 171 Как декоративная косметика влияет на беременность?
  • 173 Домашние натуральные средства по уходу за кожей
  • 174 Как ухаживать за волосами?
  • 175 Опасно ли сидеть за компьютером?
  • 178 Может ли оказать влияние на плод мобильный телефон?
• 179 Глава 8. Как относиться к приметам
  • 179 Примета № 1. Нельзя готовить «приданое» для малыша
  • 180 Примета № 2. Беременным нельзя вязать, чтобы ребенок не запутался в пуповине
  • 181 Примета № 3. Не вешайте белье на веревку
  • 181 Примета № 4. Если есть красное, то ребенок родится красным
  • 182 Примета № 5. Нельзя спать на спине
  • 182 Примета № 6. Скрывайте свою беременность
  • 183 Примета № 7. Беременной нельзя стричься
  • 184 Примета № 8. Беременной женщине нельзя прикасаться к лицу
  • 184 Примета № 9. Не говорите имени ребенка, пока он не родится
• 186 Глава 9. Календарь беременности, или Как растет ваш ребенок
  • 186 Первый месяц
  • 187 Второй месяц
  • 187 Третий месяц
  • 188 Четвертый месяц
  • 188 Пятый месяц
  • 189 Шестой месяц
  • 189 Седьмой месяц
  • 189 Восьмой месяц
  • 190 Девятый месяц
• 191 Глава 10. Одежда, обувь и специальное белье для беременных
  • 191 Как составить гардероб для беременной?
  • 193 Бандаж
  • 194 Обувь
• 197 Глава 11. Работа и беременность
  • 197 Правила для тех, кто хочет работать до самых родов
  • 201 Плюсы и минусы работы на дому
  • 203 Беременность и учеба
• 206 Глава 12. Спорт и физкультура во время беременности
  • 206 Какие виды спорта и физических упражнений при беременности противопоказаны?
  • 207 Зачем беременным физкультура?
  • 207 С чего начать?
  • 208 Кому противопоказана гимнастика?
  • 208 Гимнастика в постели
  • 210 Как заниматься гимнастикой дома?
  • 219 Записываемся в бассейн
  • 226 Полезны ли беременным занятия йогой?
• 229 Глава 13. Питание и отдых будущей мамы
  • 229 Питание во время беременности
• 236 Глава 14. Секс во время беременности
  • 236 Второй медовый месяц
  • 237 Не повредит ли секс моему малышу?
  • 239 Что должен знать мужчина?
• 240 Глава 15. Психологические проблемы будущей мамы — страхи, беспокойства, бессонница
  • 241 Страхи, вызванные чтением книг О беременности
  • 241 Что делать, если донимают страшные сны?
  • 246 Как заранее готовиться к расслаблению при родах?
• 249 Глава 16. Общение с ребенком до рождения
  • 249 Способен ли еще не родившийся ребенок к общению?
  • 250 Когда начинать общение с малышом?
  • 251 Как разговаривать с ребенком?
• 252 Глава 17. Беременность и музыка
  • 252 Как музыка действует на беременную женщину?
  • 253 Музыкотерапия для малыша
  • 256 Мамино пение
• 257 Глава 18. Роль будущего папы в развитии ребенка
  • 257 Как помочь папе установить контакт с будущим сыном или дочерью?
  • 258 О чем говорить с ребенком?
• 260 Глава 19. Когда идти в декретный отпуск
  • 260 Надо ли путешествовать на седьмом месяце?
  • 260 А может заняться ремонтом?
  • 261 А если отпуск выпал на лето?
• 263 Глава 20. Подготовка к родам. Курсы, программы, приемы самообезболивания
  • 263 Школы будущих мам при женских консультациях
  • 264 Коммерческие курсы материнства
  • 264 Программы подготовки к родам
  • 265 Как самой снять боль при родовых схватках?
  • 272 Зарубежные методики подготовки к родам
• 275 Глава 21. Роды с мужем
  • 275 Задачи мужа во время родов
  • 277 Что дают мужу совместные роды
• 279 Глава 22. Виды родов: традиционные и альтернативные
  • 279 Традиционные роды
  • 280 Альтернативные роды
• 285 Глава 23. «Приданое» для младенца. Обустраиваем детскую комнату
  • 285 Планируем детскую комнату
  • 286 Что необходимо младенцу
  • 304 Предметы, необходимые для мам
  • 306 Что взять с собой в роддом?
• 307 Глава 24. Выбираем роддом
  • 307 Когда начинать выбор роддома?
  • 308 Как выбирать роддом, если не сделали это в начале беременности?
  • 308 На что надо обратить внимание при выборе бесплатного роддома
  • 309 Какие требования к роддому самые важные?
  • 310 Во сколько обойдутся платные роды?
• 311 Глава 25. Роды
  • 311 Когда начинаются роды?
  • 312 Начало родов
  • 314 Когда отправляться в роддом?
  • 314 Три периода родов
  • 316 Естественные роды
  • 319 Кесарево сечение
  • 320 После родов
• 321 Заключение
• 322 Приложение
  • 322 Центры планирования семьи
  • 325 Коммерческие лаборатории (анализы, в том числе на бесплодие)
  • 331 Курсы подготовки к родам
  • 333 Родильные дома Санкт-Петербурга