Обмани себя. Как самообман помогает нам выжить

Содержание книги «Обмани себя. Как самообман помогает нам выжить»:

• 13 Предисловие
• 16 Глава 1. Эволюционная логика самообмана
  • 18 Эволюция самообмана
  • 22 Обман повсюду
  • 25 Что такое самообман?
  • 26 Обнаружение обмана у человека посредством когнитивной нагрузки
  • 30 Самообман древнее, чем язык
  • 33 Самораздувание правит миром
  • 37 Низкая оценка окружающих — разновидность самораздувания
  • 38 Ощущение принадлежности к группе
  • 40 Фактор власти
  • 42 Моральное превосходство
  • 43 Иллюзия контроля
  • 45 Искаженная социальная теория
  • 46 Фальшивые истории
  • 47 Модули бессознательного, участвующие в обмане
  • 49 Критерии самообмана
• 51 Глава 2. Обман в природе
  • 52 Коэволюционная борьба между обманщиком и обманутым
  • 53 Частотно обусловленный отбор у бабочек
  • 54 Эпическая коэволюционная борьба
  • 60 Интеллект и обман
  • 62 Имитация женских особей
  • 64 Фальшивые сигналы тревоги
  • 65 Камуфляж
  • 66 Имитация смерти или травмы
  • 67 Произвольность как стратегия
  • 69 Обман может спровоцировать гнев
  • 71 Животные могут осознавать обман
  • 74 Обман как эволюционная игра
  • 76 Теория обмана в более глубоком рассмотрении
• 78 Глава 3. Нейрофизиология и уровни налагаемого самообмана
  • 79 Нейрофизиология осознанного знания
  • 82 Нейрофизиология подавления мыслей
  • 83 Ирония подавления собственных мыслей
  • 84 Улучшение обмана путем угнетения нейронной деятельности
  • 85 Бессознательное самоузнавание сигнализирует об обмане
  • 88 Может ли одна часть мозга спрятаться от другой?
  • 90 Навязываемый самообман
  • 92 Скрытая и явная самооценка
  • 94 Ложные признания, пытки и лесть
  • 96 Фальшивые воспоминания о насилии у детей
  • 97 Самообман — иммунная система психики?
  • 100 Эффект плацебо
• 107 Глава 4. Самообман в семье и расщепленное самосознание
  • 111 Конфликт родитель/ребенок
  • 112 Жестокое обращение с детьми
  • 114 Геномный импринтинг
  • 115 Внутренний конфликт противоположно импринтированных генов
  • 118 Родительская манипуляция и импринтинг
  • 119 Влияние супружеского конфликта на генетический конфликт
  • 120 Импринтинг и самообман
  • 121 Дети и обман
  • 125 Влияние родителей на детский обман
• 128 Глава 5. Обман, самообман и отношения полов
  • 129 Зачем нам секс?
  • 130 Два пола — два коэволюционирующих вида
  • 132 Обман и самообман при ухаживании
  • 135 Чей это ребенок?
  • 136 Ответ мужчины на женскую неверность
  • 138 Обман и женский менструальный цикл
  • 142 Самообман мужчины по поводу интереса к нему женщины
  • 143 Отрицание мужчинами гомосексуальных склонностей
  • 144 Приносит ли самообман в браке пользу или вред?
  • 146 Очарование и опасность фантазий
  • 148 Боль предательства
• 152 Глава 6. Иммунология самообмана
  • 154 Иммунная система очень затратна
  • 157 Важность сна
  • 159 Компромиссы с иммунной системой
  • 164 Поделиться горем — значит улучшить действие иммунной системы
  • 168 Гомосексуализм и эффект отрицания
  • 171 Позитивные эмоции и иммунная функция
  • 172 Воздействие музыки на психику
  • 174 Позитивность в пожилом возрасте
  • 177 Иммунологическая теория счастья
• 180 Глава 7. Психология самообмана
  • 181 Избегание информации одного вида и поиск другой
  • 183 Искаженное кодирование и интерпретация информации
  • 185 Искаженные воспоминания
  • 189 Рационализация и искаженные описания
  • 190 Предсказание будущих чувств
  • 191 Является ли самообман причиной всех искажений?
  • 193 Отрицанием проекция
  • 194 Отрицание усиливается
  • 195 Твоя агрессия, моя самозащита
  • 196 Когнитивный диссонанс и самооправдание
  • 200 Социальные эффекты уменьшения когнитивного диссонанса
  • 201 Когнитивный диссонанс у обезьян и маленьких детей
• 203 Глава 8. Самообман в повседневной жизни
  • 203 Как половые различия связаны с самоуверенностью
  • 206 Метафоры в описании событий на фондовом рынке
  • 208 Манипулятивные метафоры в повседневной жизни
  • 211 Эффект «предпочтения букв своего имени»
  • 215 Самопреуменьшение и игра под дурачка
  • 217 «Лице-изм»
  • 220 Спам против антиспама
  • 223 Юмор, смех и самообман
  • 224 Наркотики и самообман
  • 226 Уязвимость перед манипуляциями
  • 228 Профессиональные мошенники
  • 232 Детектор лжи
• 235 Глава 9. Самообман — причина авиа- и космических катастроф
  • 237 Рейс 90 Air Florida — обречен из-за самообмана
  • 242 Катастрофа на высоте 37 000 футов над Амазонкой
  • 245 Эльдар принимает управление на себя — Аэрофлот, рейс 593
  • 246 Простая ошибка пилота или его крайняя усталость?
  • 249 Лед против пилотов, авиакомпании против ФУА
  • 254 Подход США к безопасности становится одной из причин трагедии 11 сентября
  • 256 Катастрофа «Челленджера»
  • 262 Катастрофа « Колумбии»
  • 266 Египет и Еgyptair отрицают все
  • 270 Спасенный отсутствием самообмана?
• 272 Глава 10. Фальшивые исторические повествования и интерпретации
  • 276 Фальшивая интерпретация истории США
  • 280 Осуществление контроля: небольшие военные конфликты и подставные представители
  • 283 Учебники по истории США
  • 285 Более широкий взгляд на историю США
  • 286 Переписать японскую историю
  • 290 Отрицание турецкого холокоста
  • 293 Земля без народа для народа без земли
  • 296 Основание государства Израиль
  • 299 Добровольное бегство или этническая зачистка?
  • 301 Арабский обман и самообман
  • 303 Христианский сионизм
  • 306 Первая линия защиты — кричи: «Антисемит!»
  • 309 Зачем нужно исторически фальшивое изложение фактов?
• 310 Глава 11. Самообман и война
  • 312 Рейды в среде шимпанзе – военные действия в cреде людей
  • 316 Самообман способствует разжиганию военных действий
  • 320 Недооценка других людей – губительная самонадеянность
  • 323 Война США с Ираком в 2003 году
  • 330 Получить информацию, а затем отгородиться от нее
  • 333 Можно ли выиграть войну с помощью бомбежки?
  • 337 Бомбардировка помогает уничтожить историю, а также укрепить ее
  • 338 Резня в Газе
  • 343 Самообман и история войны
• 346 Глава 12. Религия и самообман
  • 349 Внутригрупповое взаимодействие
  • 352 Религия: рецепт самообмана
  • 356 Религия и здоровье
  • 360 Паразиты и многообразие религий
  • 364 Почему существует предвзятость в отношении к женщинам?
  • 366 Развращенность власти
  • 369 Религии навязывают характер брачного поведения
  • 371 Религия осуждает самообман
  • 375 Просительная молитва — эффективна ли она?
  • 377 Религия и террористические атаки смертников
  • 378 Религия – самоуверенность – война
• 379 Глава 13. Самообман и структура общественных наук
  • 380 Справедливость предшествует правде?
  • 381 Своим успехом наука обязана механизмам предотвращения самообмана
  • 384 Чем более «общественна» дисциплина, тем неспешнее ее развитие
  • 386 Самообман в биологии
  • 389 Является ли экономика наукой?
  • 393 Культурная антропология
  • 396 Психология
  • 398 Психоанализ: самообман при изучении самообмана
  • 401 Самообман деформирует науку
• 403 Глава 14. Побороть самообман в повседневной жизни
  • 405 Имеет ли смысл бороться с самообманом?
  • 406 За серией небольших побед следует большой провал
  • 407 Признаки возможных глубинных ошибок
  • 409 Сделать поправку на свои ментальные искажения
  • 411 Почему мы так компульсивны?
  • 413 Ценность осознанности
  • 414 Фантазия способствует развитию обмана
  • 416 Польза молитвы и медитации
  • 418 Ценность поддержки друзей и наставников
  • 419 Поощрение самообмана и личная катастрофа
  • 420 Нескончаемая фантасмагория
• 426 Благодарности