НЛП-техники эффективной работы. Используй свой мозг на 101%
Гарри Алдер
Эта книга незаменима для тех, кто желает с наименьшими затратами энергии получать наибольшее количество денег, настроен на серьезную карьеру или ведет собственный бизнес. Техники НЛП научат вас внушать доверие, быстро считывать состояние собеседника, эффективно управлять людьми и событиями. А это пригодится не только в работе, но и в личной жизни!
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как освоить технологию достижения целей;
- можно ли «витать в облаках» с пользой для дела;
- как незаметно влиять на собеседника;
- как смоделировать успешную стратегию;
- как достичь «бессознательной компетентности»;
- возможности техники рефрейминга;
- психологические приемы для изменений установок и убеждений.
Издательство: Питер, Серия: Сам себе психолог, 2011 г.
ISBN 978-5-459-00764-0, 0-7499-1613-3
Количество страниц: 192.
Содержание книги «НЛП-техники эффективной работы. Используй свой мозг на 101%»:
- 9 ЧАСТЬ I. ПРИНЦИПЫ И ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ НЛП
- 10 Глава 1. Введение
- 12 Не стоит бояться названия
- 14 Как получить максимальную пользу от чтения данной книги
- 15 Немного истории
- 17 Глава 2. Четырехзвенная циклическая модель успешной деятельности
- 17 Звено 1. Четко определите, что вам нужно
- 18 Звено 2. Действуйте
- 19 Звено 3. Отмечайте происходящие изменения
- 20 Звено 4. Будьте гибкими
- 23 ЧАСТЬ II. ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ
- 24 Глава 3. Технология достижения цели
- 24 Как достичь нужного состояния
- 25 Как достичь цели, не затрачивая слишком много усилий
- 27 Ваша иерархия целей
- 29 Модель жизненной стратегии
- 31 Глава 4. Правильно ли поставлена ваша цель?
- 31 Конкретна ли ваша цель?
- 32 Как судить о результате?
- 33 Правильно ли вы оцениваете сложность задачи?
- 35 Насколько позитивна ваша цель?
- 36 Что можно сделать для достижения цели?
- 37 Обладаете ли вы необходимыми ресурсами?
- 38 Экология: кто или что еще может повлиять на дело?
- 38 Что делать?
- 40 Глава 5. Творческая визуализация
- 40 Самоисполняющиеся образы
- 41 Правополушарная образность и процесс реализации целей
- 43 Внутреннее повторение
- 47 ЧАСТЬ III. В ЧЕМ СУТЬ ПРОЦЕССА ОБЩЕНИЯ?
- 48 Глава 6. Эффективное общение и магия контакта
- 49 Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите
- 49 Принцип уподобления
- 51 Подстройка
- 54 Подстройка и ведение за собой
- 57 Конгруэнтность
- 59 Глава 7. Способы восприятия мира и общение
- 61 Сенсорные предпочтения
- 69 Использование сенсорного «интеллекта»
- 72 Глава 8. Жизненные стратегии и общение
- 72 Метапрограммы
- 76 Отношение ко времени
- 80 Жизненные цели
- 86 Определение метапрограмм
- 89 Глава 9. Язык — ваш союзник: мета модель
- 91 Поверхностная и глубинная структуры языка
- 92 Обобщения
- 96 Опускание информации
- 99 Искажения
- 101 Несколько полезных советов
- 105 ЧАСТЬ IV. ЛИЧНАЯ УСПЕШНОСТЬ
- 106 Глава 10. Изменение поведения
- 106 Эффективное поведение
- 108 Генератор нового поведения
- 113 Глава 11. Обуздание чувств и изменение установок
- 113 Обуздание чувств
- 116 Изменение установок и убеждений
- 122 Стимулирующие и расслабляющие убеждения
- 130 Глава 12. Моделирование стратегий успеха
- 132 Процесс моделирования
- 133 Выявление стратегий
- 134 Конкретные стратегии
- 136 Практика моделирования
- 137 Творчество
- 141 Переход из одного состояния в другое
- 142 Моделируем себя самого
- 145 ЧАСТЬ V. ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ
- 146 Глава 13. Использование для мышления обоих полушарий головного мозга
- 146 Стадии процесса мышления
- 153 Творческое и логическое мышление
- 158 Глава 14. Рефрейминг
- 158 Контекстуальный и содержательный рефрейминг
- 163 Ловкость речи
- 168 Точки зрения
- 169 « Переворачивание » проблемы
- 171 Типы проблем
- 173 Глава 15. Проблемы и возможности
- 173 Воздержитесь от вынесения суждений
- 175 Применение рефрейминга при решении часто встречающихся проблем
- 185 Приложение. Словарь специальных терминов
Инструкция как скачать книгу Гарри Алдер: НЛП-техники эффективной работы. Используй свой мозг на 101% в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Рейтинг книги:
0 голосов
1857
